Emzirdiğiniz halde bebeğinizin yeterince gelişmediğini düşünüyor ve sütünüzün yetersiz olduğuna kanaat getirdiniz. Bakmanız gereken asıl nokta bebeğiniz kilo alıyor mu? Eğer yaptırdığınız kontrollerde bebeğinizin yeterince kilo almadığı anlaşıldıysa bu durumda sütünüzün yetmediğinden bahsedebilirsiniz. Peki sütünüz neden az geliyor olabilir? İşte anne sütünün az olmasına neden olan faktörler:
- En önemli faktörlerden bir tanesi bebeğe gerekmeden ve zamanından önce ek mamalara, suya veya meyve suyuna başlamak. Bebeklerin midesi çok küçüktür ve kolayca şişer. Bu durumda bebeğiniz fazla emmek istemez. Unutmayın emzirmek anne sütüne arttıran en önemli etkendir.
- Emzikler – Emzikler bebekte emme ile ilgili kafa karışıklığı yaratabilir. Bazen bebekler sadece psikolojik olarak kendilerini tatmin etmek için emerler. BebeÄŸiniz bu duyguyu yapay emziklerle giderirse anne sütünü emmeyi azaltır.
- Bebeğinizi biberona alıştırırsanız bebeğiniz göğsünüzden emme konusunda zorlanır ve bir süre sonra vazgeçebilir.
- Uyuklayan bebek – Bazı bebekler özellikle ilk haftalar sürekli uyurlar. BebeÄŸinizi 2 saatte bir emzirin, uyuyorsa da uyandırın.
- Emzirme süresini kısa tutarsanız, bebeğiniz göğsünüzdeki sütün tamamını boşaltamaz ve asıl kilo aldırıcı yağlı süt göğsünüzde kalır.
- Sadece tek göğüsten beslerseniz bebeğiniz daha az anne sütü almış olur. Bazı bebeklere tek göğüsten emmek yetse de çoğunlukla bebekleri her seferinde 2 göğsünüzden de emzirin. Bu sütünüzü arttırır.
- Bebeğiniz her istediğinde emzirmeye çalışın.
- Eğer göğüste ya da bebeğinizin ağız yapısında bir bozukluk var ise bu da bebeğin yeterince anne sütü almasına engel olur.
- Bebeğinizin emerken göğsünüzün ucunu iyice kavradığından emin olun. Genelde bebeğin alt dudağı içe doğru değil, dışa doğru olur ve göğsünüzün ucunu kavrar. Yutkunma sesini duymaya çalışın.
- Bebeğiniz emzirirken uyukluyorsa kaldırın, biraz dolaştırın sonra tekrar aynı göğüsten emzirerek bebeğin yağlı sütü içmesini sağlayın.
- Sütünüzü arttırmanın en etkili yöntemlerinden bir tanesi de pompalamaktır. Her emme seansından sonra sütünüzü pompa ile sağarsanız beyne süt üretmesi gerektiği sinyalini gönderirsiniz. Hatta gün içinde bir saatlik pompalama seansı yapabilirsiniz. Şöyleki 3 dakika pompalayıp 10 dakika göğsü dinlendirip bunu 1 saate tamamlamak sütünüzü arttıracaktı
Elbette ki birçok şey denediniz fakat hala sütünüz yetmiyor. Bu gayet normal bunun için kendinizi suçlamayın ve strese girmeyin. Bebeğinizin ayına uygun bir mama ile devam edin.
PaylaÅŸ