Meyveli Yulaf Ezmesi
Daha önce bebek beslenmesinde yulafın önemini yazmıştım.Geçenlerde aldığım bir bebek dergisinde bu meyveli yulaf ezmesi tarifini gördüm,bu tarifi hazırlaması oldukça kolay ve ara öğünlerde ya da arasıra kahvaltı olarakta verebilirsiniz.
Bu meyveli yulaf ezmesi tarifi 6 aylık bebek yemeği olarak hazırlanmış,bence içinde süt olması nedeniyle 9 aylık bebeklerden daha küçüklerde sade su ile yapılsa daha iyi olur.Bebek büyüyünce su ve süt karışımı ile bu tarifi hazırlamak daha iyi olur.
Meyveli Yulaf Emesinin malzemeleri:
- 1 büyük elma
- 1 büyük armut
- 4-5 adet doğranmış kuru kayısı
- 4 yemek kaşığı su
- 150 ml süt
- 15 gr yulaf ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesinin yapılışı:
4 yemek kaşığı su ile meyveleri bir tencerede 5 dakika haşlayın.Su(ya da süt )ile yulaf ezmesini kaynatıp 3 dakika demlendirin,son olarak meyvelerle yulaf ezmesini karıştırın.
Leave a Comment
Comments on Meyveli Yulaf Ezmesi
mehtap @ 12:25 pm
ben bunu elma ve armutla yapiyodum ama 11bucuk aylik ogluma yapsam daha Iyi olur sanirim.tesekkurler dilek Hanim
damla/vatan/6aylik/isvicre @ 4:42 am
sebzeliyi denedim bunuda dedim super oldular tesekkurler dilek hanim tariflerin devamini bekliyoruzzzz
Meltem Kesdi @ 2:43 pm
Tebrik ederim, çok güzel bir sayfanız var, Hem yemek hem de bebek bakımı ilgimi çeken konular.
Başarılarınızın devamını dilerim.
Yemek TarifleriBebek Bakımı ve Hamilelik
deniz @ 6:14 pm
harik bir site bende torun bakıyorum 5 aylık oldu annesi işine döndü bana çok faydası olacaktır emeği geçen herkeze şimdiden tşk ler……
sariye @ 9:21 am
çok güzel tarifler veriyorsunuzda ben ne kadar aradıysam ne yulaf nede yulaf ezmesi bulabildim ben gaziantepteyim nerelerde bulabilirim aydınlatırsanız çok sevinirim.
birgül @ 9:13 am
sevgili dilek , gönderdiğin mail için teşekkürler.Ben 2 yaşındaki kızıma uyguladığım günlük menü sabah kahvaltıda peynir , tereyağı, bal, bebe bisküvisi,1 adet yumurta ve bir bardak sütle hepsini karıştırıp yediriyorum her sabah ve kendi isteğine göre diğer kahvaltılıklardan veriyorum. öğlen için çorba ara öğün olarak yoğurt muz bazen bebe bisküvisi ve pekmez koyarak veriyorum ve akşamlarıda biz ne yersek ondan azar azar yiyor. yemek yemiyorsa muallebi yapıyorum. ve yemeklerde beni çok zorluyor ağzında bekletiyor ve benim çok zamanımı alıyor.birazda bebeği kıskanıyor tabi beni rehin alıyor kendine….. beni bilgilendirdiğiniz için teşekkürler….
meryem @ 6:53 am
hiç denemedim ilk defa deneyecem ama lütfen daha fazla tarif verin bende oğluma 6 aylık 3 yada 4 dilim muzu ezim üzerine yarım çaybardağı süt ekleyip muhallebi kıvamına getiriyorum sizinde denemenizi tavsiye ederim
züleyha @ 6:34 am
yulaf vb. gibi tahılları nerden alabilirim. istanbulda oturuyorum. sevgiler, teşekkürler
Dilek (Blog Yazarı) @ 7:21 am
sevgili züleyha
yulaf var doğa marka migroslarda bulabilirsin,ayrıca carefour larda organik ürün reyonlarına bak oralarda organik yulaf ezmesi olabilir ve organik marketlerde bulunuyor ,neredesin
sibel @ 5:18 am
bu tarif kaç aylık bebekler için uygundur cevaplarsanız sevinirim teşkkürler iyi çalışmalar
meryem @ 3:32 am
slm arkadaşlar nasılsını9z beybiler nasıl yeni tariflerinizi yazın ok bekliyorum
ayse avsar @ 3:44 am
yulaf ile ilgili kahvaltı tekrar yayınlarmısınız
hatice @ 5:13 pm
merhabalar yurtdisindan yaziyorum,tariflerini cok guzel bi kac dkk once kesfettim,yanliz sizden ricam taridlerin altina su aydan itibaren yazabilirmisinizz
ayse kızıl @ 10:09 am
selam arkadaşlar ya ben marketimizde yulaf ezmesi bulamıyorum siz nerden temin ediyorsunuz marketin adını yazarsanız sevinirim……
nur @ 4:06 pm
Selam cok guzel tarıf. tsk ederim
Ama yulafı nerden bulucaz. cok aradım bulamıyorum kı.
Dilek (Blog Yazarı) @ 2:47 am
sevgili nur
migros ya da carrefourlarda doğa marka yulaf ezmesi var,ya da internetten rasayana yulaf ezmesi ara belki sipariş verebilirsin
acelya @ 2:51 am
bu mamayı hangi öğünde veriyorsunuz? benim bebeğim altı buçuk aylık?
Dilek (Blog Yazarı) @ 4:02 am
sevgili açelya
öğle yemeği olarak verebilirsin ya da akşam üzeri olabilir
nur @ 11:19 pm
Acaba yulaf unu kullanıla bilirmi? ezmenın yerıne
Dilek (Blog Yazarı) @ 3:49 am
sevgili nur
kullanabilirsin ,biraz daha fazla pişir
nil @ 4:11 pm
inek sütü bir yaşından önce kesinlikle yasak hatta Avrupa da 2-3 yaşına kadar önerilmiyor, burada altı aylık tarife yazmışsınız gerçi 9 aydan önce sade suyla yapın yazılmış ama ne 9 ayı 12 ay olmalı bu…
seçil(izmirden) @ 6:25 pm
bu tarifnizi eti lifalif ile uygulayabilirmiyim?ve 15 gr. yulaf ezmesi 1,5 yemek kaşığına mı denk gelir?teşekkürler
Dilek (Blog Yazarı) @ 3:34 am
sevgili seçil
1 yemek kaşığı sanırım,doğa marka var onuda kullanabilirsin,lifalif karışımsa kullanma
nur @ 4:29 pm
bende bu tarifi okudukdan sonra, yulaf unu aldım. onunla yapdım bu yakında da marketde eti lifalif gorub aldım sevinerek ki. nihayet yulaf ezmesi buldum diye.
Sevgili dilek hanım. Siz kullanma yazmıssız seçil hanıma. merak etdim neden kullanılamaz.
seçil(izmirden) @ 6:07 pm
Sevgili Dilek Hanım;
lifalifin kutusunun üstünde şunlar yazıyor ”kavuzu alınmış,stabilize edilmiş ve hiç bir katkı maddesi ile koruyucu ihtiva etmeyen %100 yulaf endospermidir.yulag lif oranı yüksek bir besindir.lifli gıda olduğundan dolayı süt çocuklarına önerilmez”
bu yazıdan anladığım kadarıyla sizin kastettiğiniz karışım değil bu ürün.ancak doktorumuzunda tavsiye ettiği yulaf için neden süt çocuklarına önerilmez denmiş?
bir de tarifinizde yulaf ezmesi pişiriliyor ancak lifalifin hazırlanışında süt,yoğurt gibi besinlerle karıştırarak ya da muhallebi,çorba ve pastaların içine katarak tüketebilirsiniz yazıyor.yani pişirmeden direkt yenebiliyor mu?çok şey sordum sanıırm ama kafam baya karıştı,bebeğime de bu yüzden yulaflı bir şey yediremedi. üstelik biraz kabızlığı da oluyor.
cevaplarsanız çok sevinirim
teşekkürler,sevgiler
gizem @ 4:20 pm
ben de doktorummuzun tavsiyesi üzerine yulaf ezmesi yedirmeye başladım, 7.aydan itibaren kızıma. eti lifalif’in üstündeki yazı benim de kafamı karıştırdı ve doktoruma tekrar sordum, kendisi kullanabileceğimi 6. aydan itibaren bebeklere tavsiye ettiğini söyledi. ama bebeği olan bir arkadaşım da lifli gıdaların c vitamini emilimini azalttığını okumuş internette,bana da çok da yedirtmememi tavsiye etti. karışık bir konu yani…
göknur gür @ 3:03 pm
tarıflerınız cok güzeluygulamaya calışıom.bebeğim 8 aylık.yulaf ezmesı bulamadımnerde bulabılırım aydınlatırsanız sevınırım.saygılar.
yonca @ 5:46 am
slm arkadaşlar benim oglum 16 aylık bende çok aradım yulaf ezmesini en son dün mecidiyeköy cevayir alış.veriş.merkezinin alt katındaki migrosta buldum doga marka oglum da gayet güzel yedi.
yonca @ 5:50 am
mrb oglum 16 aylık sizce günde ne kadar tüketmeli yulaf ezmesini sindirimi kolay oldugu için tedirgin oldum.dilek hn cvp yazarsanız sevinirim.
seçil (izmrden) @ 5:40 pm
selam yonca hanım
sevgili dilek hanıma sormuşsunuz ama bende fikrimi yazmak istedim.bence günde bir öğnde verilmesi yeterlidir.sonuçta lif sadece yulafta değil başka tahıllarda da var.şahsen ben hergün vermiyorum,değişik değişik yapıyorum mamalarını.kabızlık ve ishal durumlarına göre de ayarlıyorum.
bunun dışında yulaf ezmesi veya unu arayıp bulamayan arkadaşlar,inanın her markette var.özellikle eti lifalif.ben onun almıştım,uzun süre gidecek gibi görünüyor.yulaf ezmesini rondodan geçirip yulaf unu elde edilebiliyor.yulaflı domates çorbası filan baya güzel oluyor,tavsiye ederim
yonca @ 5:04 pm
slm seçil HN tavsiyeniz için teşekkürler ben doga marka ve çocuklar için bi sakıncası yok diye çok aradım sizin dediginiz in üstünde süt çocukları tüketemez yazıyor onun için güvenemedim.
seçil (izmrden) @ 5:41 pm
bende ilk başta aynı yazıdan dolayı çekinmiş ve hatta burayada yazmıştım.doktorumuza sordum ve ayrıcada araştırdım ki bir sorun yok.birde o yazıya şu şekilde dikkat etmek gerekiyor,eti lifalif ürün zararlıdır demiyo,yulaf lif oranı yüksek olduğu için önerilmez diyor.yani doğa markada alsanız yulaf yulaftır bişey farketmez.ama tabiki tercih sizin.ayrıca lif sadece yulafda değil diğer tahıllarda da var.o zaman hiç tahıl vermememiz gerekir diye düşünüyorum.doktorumuzunda tavsiyesiyle tahıl yediriyorum ben bebeğime.özelliklede kabızlığı olduğunda yulaf .çok iyi geliyor
yonca @ 10:24 am
doga marka ürünün üzerinde böyle bi yazı yok ayrıca madem çok faydalı neden yulaf önerilmez sizce birde benim oglum 15 aylık 15 kilo şuan gayet özenle ve saglıklı gıdalarla beslemeye özen gösterdim her annenin yapmak istedigi gibi lifli besinlerin faydalı oldugunu biliyorum ve hangi üründe ne kadar oldugunuda tabiki şart degil illa yulaf yedirilicek ama sadece lif yok yulafta takdir edersinizki dilek hn özellikle çok faydalı dedigi için birde çeşit olması açısından iyi oldu bence genede benimle degerli bilgilerinizi paylaştıgınız için sevindim hoşçakalın.
seçil (izmrden) @ 6:23 pm
hangi markayı kullanmak isterseniz onu alın siz en iyisi.ben tesadüfen eti almıştım memnunum,ara sıra kullanıyorum işte,çeşit oluyor kızıma.bende çok kaliteli ve düzgn bir beslenme uyguluyorum bebeğime.sadece doğa ve eti yok,başka markalarda var,biraz araştırınca değişik markalarıda farketmiştim ben.ayrıca tabiki ille yulaf yedirilecek diyen bir şey yok ya da lif sadece yulafta yok.burdaki tarif yulaflı bir mama olduğu için ve siz sorduğunuz için yardımcı olmak amaçlı yazdım.size ve bebeğinize sağlıklı günler diliyorum
esra @ 8:58 am
slm arkadaşlar….
bu siteye ilk defa giriyorum ve cok beğendim.herkes gibi benimde tavsiyelere ihtiyacım var yardımcı olursanız çok sevinirim.25 aylık erkek bebeğim var adı efe çok akıllı ve hareketli bir bebek ama henüz konuşmadı.yani 10 kelime falan söylüyo ama canı istediği zaman sürekli değil yani.kendi doktoru sorun yok ge konuşacak herhalde diyo ama ben yinede endişeleniyorum.sizce bir uzmana götürmelimiyim yoksa biraz daha bekliyim mi?
Dilek (Blog Yazarı) @ 9:30 am
sevgili yonca
ben kahvaltı olarak haftada 3 gün verirdim,bazende çorbasına 1 tatlı kaşığı atardım,sınırlama yok ancak sırf onuda yememeli
Dilek (Blog Yazarı) @ 9:54 am
sevgili esra
hiç endişe etme çevremdeki bir çok erkek çocuk 2 ,5 yaşından sonra açıldı,şimdide susmuyorlar
banu @ 1:33 am
merhaba 8 aylık kızıma hersabah kahvaltıda devam sütünün içine bir tatlı kaşıgı eti markalı yulaf ezmesini direk koyuyorum yalnışmı yapıyorum pişirilmesi gereklimi her başım sıkıştığında sayfanızı acıyorum yorumlar bile yok işe yarıyor bana cevap yazarmısınız tşk
ozlem @ 7:43 am
arkadaşlar, Hipp’in de organik yulafı var, ben ondan deneyeceğim.
tarif için teşekkürler dilek hanım, vakit buldukça böyle önerilerinizden bizi mahrum bırakmayın, sevgiler…
nerminn @ 4:01 am
mrb,sitenize ilk defe katıldım.oğlum 5.5 aylık ve bende her anne gibi nasıl başlayacağımı bilmiyorum.pirinç,havuç ve patatesten çorba yaptım biraz zor yiyor. birde hangi saatlerde ne yerirmeliyim bunu bilemiyorum.yardımcı olursanız sevinirim
Dilek (Blog Yazarı) @ 6:29 am
sevgili nermin
aramıza hoş geldin,asıl iş şimdi başlıyor,öncelikle sağlıklı beslemek ilk hedefin olmalı,herşeyi kendi hazırla ve aynı öğünde tüket,ek gıdanın amacı doyurmaktan çok tatlara alıştırmak,bu tüzden önce 1 çay kaşığı ile başlayacak ve gün gün miktarı arttırıcaksın,bebeğine yeme alışkanlığı kazandırabilirsen rahat edersin,hergü aynı saatte aynı öğünü ver bu gerçekten önemli,1 öğpün meyve ,1 öğünde sebze püresi yeterli şimdilik,öğle sebze,akşam üzeri meyve verebilirsin,meyveleri cam rendeden geçirip hazırla,ek gıda kategorisindeki yazı ve yorumlara göz atarsan yardımcı olur
berna @ 5:31 am
selam dilek hanım benim bebeğim 2 aylık ve 3 kilo 900 gr ama sık emmiyo iştahsız gibi geliyor geceleri hele hiç emmiyo bizimle yatıp bizimle kalkıyor diyebilirim yani 6 saat aç kalıyor geceleri kalkıp emzirmeye çalışıyporum ama uyanamıyo biberonla veriyorum bazen alıyor bu durum normalmi?
Dilek (Blog Yazarı) @ 5:48 am
Sevgili Berna
İki aylık bebekler genelde sürekli emerler. Gündüzleri de istemese bile 2 saatte bir emzir.Buna alıştır. Böylece sütünde artar.Geceleri de uyandırarak emzirmeye çalış.Ve kilo artışını takip et.
damla @ 3:44 pm
merhabalar,bebek istemeden emzirmenin gereğini anlayamıyorum.o zaten ihtiyaç duyduyğu zaman belli edecektir.bence biberon vermeyin kolayına gelir ve sizi emmeyi bırakır.doğduğu kilonun en az 500 gram üstündeyse beslenmesinde sorun yok demektir.gece yatıp sabah kalkan cok cocuk tanıdım. o büyüdükçe yeme ihtiyacı artacak ve daha sık uyanacaktır merak etmeyin.
damla @ 3:45 pm
pardon 500gram demişim 1000 gram olmalıydı..
berna @ 2:11 pm
selam damla paylaşım için teşekkür ederim gerçekten bebek büyütmek zor işmiş:( bebeğim 2 kilo 550 gr doğdu bir hafta kuvezde kaldı kızım bana verildiğinde 2 kilo 220 gr düştü.birinci ayını sonunda 3 kilo oldu.ikinci ayın sonunda 4 kilo 100 gr oldu.şimdi üçüncü ayında yani aylık ortalama 1 kilo alıyor ama geceleri dediğim gibi pek emmiyor. ama şu sıralar gece bir kere emiyor:)umarım artar. tekrar teşekkürler…
ayşen @ 8:24 am
sorun yok o zaman berna hn, ben 2 saatte bir emzirmeme rağmen ayda 1 kilo almıyordu oğlum, üst sınır zaten 1200 gr, gayet iyi kilo alımı.
halime @ 1:49 pm
merhaba eşime yulaf ezmesi al demiştim yulaf unu almış acaba ikisi arasında fark var mı bilgilendirirseniz sevinirim.bu menüyü yulaf unuylada yapabilir miyim yani?
bahar @ 2:08 pm
bence uyuyan cocugu uyandirmamak lazim. Ben de ayni endiseyi tasimistim ve kizimi gece boyu uyandirip emzirmeye calisirdim ama bebekler uykuda daha iyi buyuyorlar. Ama siz sutunuzun gitmemesi icin gece sagip derin dondurucuya koyun, hem sutunuz gitmez hem de ileride cok ise yariyor. Onlarin da secimlerine ozen gostermek lazim. Butun gece uyumadan emen cocuklar daha iyi buyumuyor
ercan @ 8:55 am
aktarlardan bulabilirsiniz