Meyveli Yoğurt Gerçeği

76

Meyveli yoğurtlar hem bebek beslenmesinde hemde bebek ürünleri pazarında önemli bir yere sahip. Bir çoğumuz bebeklerimize bu hazır yoğurtları yediriyoruz. Neden yedirmeyelim ki?

Hazırlama derdi yok, pratik, her markette bulunuyor, içinde bebeklerimizin yemesi gereken hem meyve hemde yoğurt var. Uzmanlar da öneriyor ve hepsinden önemlisi yavrularımız tatlarına bayılıyor. Peki ama bu yoğurtlar ne kadar sağlıklı?

Meyveli yoğurt ve meyve sularının birçoğu çoğunlukla çürümüş, artık ve atılacak olan meyvelerden yapılıyor ise şanslı sayılırız. Çoğunlukla içinde bulunduğu yazan meyvelerin tat ve kokusunu verecek kimyasal katkı maddeleri kullanılıyor. Kutuların içinde uzun süre dayanmasını sağlıyacak koruyucu, asit düzenleyici, kıvam arttırıcılar, antimikrobik maddeler ve tatlandırıcılar var.

Tatlandırıcıların zararları kanıtlanmış durumda ve alışkanlık yaratıyor. Tatlandırıcıların çoğunluğu genetiği değiştirilmiş mısırdan elde edilen mısır şekeri oluyor. Şekerin zararlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Kutuda şeker yerine glikoz şurubu, fruktoz, maltoz şurubu yazsa da sonuç aynı.

Meyveli Yoğurt Tarifi

Evde meyveli yoğurt hazırlamak ise çok kolay. Bir kase ev yapımı yoğurdun içine istediğiniz meyvenin püresini katabilirsiniz. Tatlandırmak için ise bir tatlı kaşığı bal yeterli. (Yalnız bir yaşını geçmiş bebekler için bal kullanın. Bebeklerin bağırsakları 12 aylıktan önce tam gelişmediği için, bal da bulunan bazı bakteriler zararlı olabilir. Bundan dolayı balın 12 aylıktan küçük bebekler için kullanımı uygun değildir.)

Filed under Bebek Beslenmesi, Bebek Sağlığı by  #

SEVGİLİ ANNELER

Eğitim için yurtdışında olduğum ve henüz tam yerleşemediğimiz için sorularınıza ve yorumlara bakamıyorum. Bu süreçte tecrübeli annelerimizin daha fazla desteğini rica ediyorum. Bebeklerinizi öpüyorum. En kısa zamanda görüşmek üzere.

Comments on Meyveli Yoğurt Gerçeği Leave a Comment

August 26, 2007

Açalya @ 11:35 pm #

Kesinlikle katiliyorum, meyveli yogurt yapmak ladar kolay ne var ki? Hayati boyunca boyle yogurt yemis esim bile simdi yogurdun icine benim yaptigim recelden katip yiyor mesela. Meyve suyu ise icindeki sekerden dolayi tam bir zayiflama dusmani.

August 28, 2007

Gul @ 7:02 am #

Meyveli yogurtlariniza bal koymayin. 12 ayliktan kucuk bebeklerin bal yemesi ZARARLIDIR.

August 29, 2007
November 23, 2007

Nergis @ 7:13 pm #

ben yoğurtun sade verilmesinden yanayım çünkü sade yoğurtun günlük kalsiyum ihtiyacını karşılayabilme kapasitesi daha yüksek

December 28, 2007

tuba usta @ 7:56 am #

benim oğlum yalnızca hazır meyveli yoğurt yiyor.neyapmam lazım?…

January 2, 2008

ayla @ 8:38 am #

tuba mümkünse meyveleri taze ver yoğurt sade

January 10, 2008

özge @ 7:09 am #

bennım cocugum 8aylık bende meyvelı yogut yedırıyorum zaaralı dıyorlar am yınede yıyor pwkı onu yedırme bunu yedırme ne yedırecez cocuklara

January 14, 2008

selvı @ 10:37 am #

bende basta meyvelı yogurt verıyortum .sımdı kendım yapıyorum.severek yıypr benımde ıcım rahat edıyor

January 21, 2008

yasemin @ 5:29 am #

arkadaslar meyveli yoğurdun tadı buruk oluyo bal katamıyorum kızım henüz 8 aylık. skerinde çok yararlı olmadığını duydum ne yapmalıyım…..

January 31, 2008

yiğit @ 12:33 pm #

ben bişey sorcam peki hazır yoğurtlar arsında en sağlıklısı hangisi peki
bir araştırma yapılmısmı yani?

February 13, 2008

songül @ 5:04 pm #

merhaba pamuk bebeklerin melek anneleri.Benim kızım 10 aylık oldu şimdiye kadar hazır aldıgım sade yogurtlardan veriyoruum cünki evde yapmayı başaramadım,denedim ama tutmadı nerde yanliş yaptıgımı bilmiyorum ama ısrarla evde yapılmış yogurt vermek istiyorum kızıma lütfen bana nasıl yogurt yapılır yazabilirmisiniz?

February 14, 2008
February 19, 2008

Sibel @ 4:25 am #

Yoğurdu günlük süt ile yapmak gerekiyor. Diğer sütlerle yapılan yoğurtlar tutmuyor.
Günlük sütü kaynattıktan sonra ılımaya bırakın. Ne sıcak ne de soğuk olacak. 1 yemek kaşığı yoğurt mayasını ekleyin. Ilık bir ortamda üzerine örtü örtüp mayalanmaya bırakın. 2-3 saat sonra buz dolabında bekletin.

March 5, 2008

Nuray @ 3:38 am #

Benim kızım 23 aylık 6. ayından ber evde yoğurt mayalıyorum meyveli yoğurt muhallebiler hiçbirşey hazır vermedik. Doktorumuzda sağolsun bunların hiçbirini bize verdirmedi. Yoğurt yapımına gelince günlük sütü kaynatmamı ılımaya bırakın. Parmağınızla arada kontrol edin parmağınız ne çok yanacak ne de çok ılık olacak çok hafif yandığında içine bir yemek kaşığı yoğurt koyup karıştırın. Ben küçük bvir battaniyeye sarıyorum 4 saatte mayalanıyor.

March 10, 2008

elif @ 7:35 am #

evde yoğurt mayalamanın en kolay yolu yoğurt mayalama makinaları

March 12, 2008

songül Tezel @ 9:43 am #

Merhaba benim 11 aylık bir oğlum var ve ben 6. aydan itibaren kendi yaptığım yoğurdu veriyorum bazen sade bazen 8 tahıllı katarak çok güzel yiyor. başta biraz azını buruşturdu ama sonradan çok sevdi. en iyi hazır süt ile yapıyorum. bazen gevşek oluyor ama evde yapılan öyle olurmuş.Bebek ve çocuklarımıza mümkün olduğunca doğal besinler verlim en azından küçükkken. Büyüdüklerinde nasıl olsa bizim dediğimiz olmayacak.Hiç olmazsa şimdi olsun.

songül Tezel @ 9:47 am #

Sevgili Nuray’ın dediği gibi çok kolay. 4-5 saat mayalandıktan sonra buzdolabına koyun ve ertesi gün afiyetle yedirin.
Onlar bebek oldukları için bir kaç denemeden sonra mutlaka seveceklerdir. Kimse üzülmesin.
Hazır gıdalar HAYIR..:)

March 21, 2008

Hüma Özcan @ 3:48 pm #

Merhabalar benim kizim 6 aylik.Bende yogurt mayalamaya yeni basladim.İlk baslarda anneme yaptiriyordum.Ama zor degilmis.Acik sut aliyordum,simdi gunluk sise sut ile yapiyorum.Benim de bir sorum olacak.Acaba yogurt olduktan hemen sonra dolaba koymadan bebege vermede bir sakinca var midir?

March 23, 2008
March 29, 2008

nazan @ 6:40 am #

benim bebegim 10 aylık hicbirşey yediremiyorum sadece meme memiyor sadece cayla ekmek içi yiyor günde 1 defa yardım edin ama cok şeyler denedim çok üzülüyorum

April 4, 2008
April 7, 2008

emilyo @ 3:54 am #

oğlum 7 aylık biberonla devam maması vermek istiyorum ama almıyor arkadaşlar bir öneriniz var mı

April 10, 2008

nazan @ 1:35 pm #

alışmalıydı ama alışmadı istemiyor sadece meme istiyo 11 ayının icinde beni cok yoruyo zorluyorum cok güzel şeyler yapıyorum kendisine veriyorum aglıyo zorlayıncada kusuyo 3 defa dr götürdüm kg iyi yemegi ver sonra yedir diyor ama aglıyo saatlerce vermesem yine yemiyo hasta etti 2 oglum sanki 40 tane dogurmuş büyütmüş gibi hissediyorum kendimi 21 yaşındayım çok kötü hissediyorum kendimi teşşekkürler size yazınca rahatladım biraz

April 12, 2008

nazan @ 9:38 am #

birede cok şey denedim ama yemegi sevmiyor emzimeyincede aglıyo aç kalsada memeden başka bişey istemiyor iyi olur inşallah

April 14, 2008

deniz @ 3:59 pm #

merhabalar bende 5,5 aylık oğlum efeye kendi yaptığım yoğurdu yedirmek istiyorum ama pastörize sütle bu gerçekten zor gibi görünüyo bi türlü mayalayamıyorum hep çok sulu oldu açık sütle güzel oluyo diyorsunuz bulunduğumuz semtte inekleri olan yokki ne yapacağımı şaşırdım birde oğlum doğduğundan beri yediğini az da olsa çıkarıyo her gün oğlumla kıyafet değiştirmekten bıktık adeta defile yapıyoruz yardımcı olursanız sevinirim çok teşekkür ederim emeğinize sağlık…

April 21, 2008

nimet zökan @ 1:59 pm #

yoğurt mayalamayanlar için önerim var kaynamış suyun içerisinde 3 veya 4 saat bekletin emin olun tutacaktır yoğurt soğuk ortamda tutmuyor sıcak güneşli yerde bırakmanız gerekiyo kışın kalorüfer peteğinin üstüne konulacak yazında güneş alan odada bekletilecek.

April 24, 2008

serpil toprak @ 7:21 am #

benim de 5 aylık kızım var bence en sağlıklısı avde mayalanan yoğurt hep ben mayalarım hazır yogurt az gelir karnı doymaz bide hazır yoğurt yiyen çocuk normal yoğurt yemez imdadım benim meme tutmaması bu bebekler ellerinde oynatıyor bizi vallahi ama ben yapacağımı bilirim iyice acıksın başka çaresi yok emecek o memeyionun için faydalı keşke benim kızımda meme için ağlasa

serpil toprak @ 7:32 am #

sevgili deniz sen devam et en güvenlisi bence pastörize süttür ben iki çocuğumada pastörize sütü mayaladım sütü iyice ısıt beze sar bezin içinde dursun biraz soğusun sonra mayala haaaa üzerine kapak deyil bez koy kapağın altına fazla suyu çeker tarifi rahmetli kayınvalidemden öğrendim

April 28, 2008

derya @ 4:34 am #

benim bebeğim 6 aylık ek gıdalara 20 gün önce başladım.ek gıda istemiyor sadece emmek istiyor..ek gıda olarak yoğurttan başka bişey yemiyor..napabilirim yardımcı olun lütfen..

serap @ 3:32 pm #

slm arkadaslarben almanyada yasiyorum bulundugum yer bir alman sehri turk marketi yakinimda yok bu nedenle yogurtu evde 5 yildir hep kendim yaparim 5 kilo sutu pastorize hazir sutu bir tencerede serce parmagimin iyice hissedecegi sicakliga kadar isitip bir kase yogurtu tenceredeki sute iyice katip karistiririm kisin kaloriferin onunde yazin mutfakta tezgahin kalin uzerine bez seriyorum tencereyi o bezin uzerine sarsmadan koyuyorum uzerinede yine ayni sekilde kalin bi bez yada bez sofra havlu ne olursa iyice etrafini ve uzerini sariyorum genelde ben gece uyumadan once yapiyorum sabahtan kalkincada kapagini acmadan buzdolabina sogumaya birakiyorum kesinlikle sogumadan kasik degdirmiyorum birde ilk kullandiginizda kasigi ilk degdirdikten sonra genelde yogurtta sulanma olur uzerinde onun icin ilk degdirdikten sonra kasigi iyice yogurtu karistiriyorum tahta kasik yogurtu sulandirmaz haftada bir yaparim yogurt aze olunca hep cokta tuketiliyor ama saglikli yogurt yemek herkese oneririm hep kendiniz yapin evde elinizde alisacak saglikli gunler herkese…

May 1, 2008

deniz @ 12:59 pm #

arkadaşlar sonunda canım oğluma yoğurt mayalamayı başardım 3 gündür kendi mayaladığım yoğurdu yediriyorum oğlumda severek yiyor bir öğünlük küçük kavonozlara yoğurdu mayalıyorum çokta lezzetli oluyor benim gibi ilk başlarda yapamayanlar asla vazgeçmesinler insan yapa yapa öğreniyor bana cevap yazan herkese teşekkürler sağlıklı günler…

May 4, 2008

ayşe banu @ 7:48 am #

merhaba,
doktorumuz ev yapımı yoğurt öncelikli olduğunu diğer bir altermatifin ise SÜTAŞ BABAYMİX kullanabileceğimizi söyledi.. bebeğim sütaşa bayılıyor ama içime sinmiyor yinede yoğurt makinasından yoğurt yapıp yediriyorum o da 2 gün sonra diğer kaplarda ekşime yapıyor anlamadım gitti..

May 8, 2008

eren @ 4:57 am #

Merhaba
benimde 7 aylık bir oğlum var ek gıdaya geçtığimiz gunden beri yoğurdunu ben yapıyorum.ancak sütü temizliğine güvendiğim birinden alıp 15-20 dk kaynatıyorum daha sonra mayalıyorum pastörize sütle yapıllan yoğurt diğerine göre daha sağlıksızmış sonuçtaonunda içerisinde koruyucu katkı maddeleri bulunuyor Anne olarak işimiz çoooook zor bebeğimizin gelecektekı direnç durumu şimdi atılacak temele bağlı hepimizin kuzucuklarının sağlıklı olması dileğiyle

sıla @ 11:36 am #

arkadaşlar meyvalı yoğurtlar çoooooooooooooooooook zarrarlı,arkadaşlarrrrrr

May 9, 2008

melis @ 12:46 pm #

ben bugün doktora gittim..bana kendinizin mayalamasını tercih ediyoruz ama hazır yoğurtta yedirebilirsin dedi..bu arada danoneleri 1 yaşından önce önermiyorlarmış..ben hazır yoğurt yediriyorum pınar marka..küçük yoğurtlardan alıyorum 3 gün yediriyorum..3 günden sonra yenisini alıyorum..

May 12, 2008

neslihan @ 11:13 am #

arkadaşlar bence bu site çok güzel ben buraya tesadüfen girdim.burası çok güzel ben genellikle yogurda şeker koyarım ama saglıksız oldugunu biliyorum.siz sakın yemeyin ben kendimi tutamıyorum siz sakın yogurdun içine şeker koymyın size tavsiyem şekersiz için

May 17, 2008

gülden @ 4:13 pm #

merhaba arkadaşlar bende meyveli yoğurtlarla ilgili kötü şeyler duyunca araştırma ihtiyacı hissedip bu siteyle tanıştım.
danone marka yoğurtlarla ilgili bana göre çok korkunç olan okuduklarımı sizinle paylaşmak istedim. danone bildiğiniz gibi artık sabancı şirketleriyle hiçbir bağlantısı kalmamış bir firma. bir üniversite profösörünün yaptığı araştırmalara göre içerisinde 2-12 yaş grubu çocuklarının muhakeme gücünü yavaşlatacak bir takım katkı maddeleri bulunmuş! dikkatinize…

May 19, 2008
June 10, 2008

serpil toprak @ 1:15 pm #

hey merhaba kızlar acaba yoğurt bebeye kilo yaparmı ne olur hemen cevap yazın çünkü sizi dinleyince rahatlıyorum sanki kızım zayıfladı

June 12, 2008

burcu @ 12:41 pm #

zararlı gıda boyaları ve aşırı miktarda şeker içeren yoğurtlar ne yazıkki obezite ve sağlık sorunlarına yol açıyor.

June 20, 2008

melis @ 2:36 am #

dilek hanım organik yoğurt nasıl yapılıyo..bizim yaptığımız yoğurtlar gibimi?hazır yoğurttan farkı ne?

June 23, 2008

ayse @ 8:09 am #

arkadaslar benım oglum 5 aylık 1 ay sonra yogurt vermeyı dusunuyorum amaevde yapmak ıstıyorum acık sut satan yok ozellıkle kecı sutu daha ıyımıs hazım acısından.ne yapmalıyım hazır yogurt yedırmem evde yapmalıyım arastırma yapayım cevreye sorayım bakalım pendık cıvarında oturuyorum varsa bılen bana yazın.esımın anneannesının ıneklerı vardı malesef sansımıza sattı.bı akıl verın lutfen

June 27, 2008

burcu @ 3:03 pm #

merhaba,ben arzumun yoğurt makinesi ile mayalıyorum, hiç sorun yaşamadım, küçük kavanozları var öğünlük hazır oluyor böylece. Size danışmak istediğim şu, pınarın organik sütünü kullanıyorum sizce güvenilir mi?admine bunca güzellik ve emek için teşekkürler

July 4, 2008
July 9, 2008

yasemin @ 6:19 pm #

mrb arkadaşlar. benimde 7aylık bebeğim var ve yorumlarınız beni oldukça endişelendirdi bende kızıma sade yoğurt yedirmeye çalıştım ancak yemedi .milupa meyve püresi katıyorum .acaba bu da meyveli yoğurt gibi sakıncalı mı ?lütfen cevap gönderir misiniz?

July 10, 2008

nese @ 3:59 pm #

merhabalar bendende sızlere bır yogurt tarıfı.ben sutu actıve yogurtla mayalıyorum .bence deneyın bebekler ıcınde bızler ıcınde super.eksıme ve sulanma olmuyor.

July 24, 2008

zeynep @ 12:19 pm #

merhaba ben aranıza yeni katıldım.çok güzel bir site.paylaşımlarınız için teşekkürler.

August 8, 2008

seda @ 10:39 am #

merhabalar.. bende yoğurdu pastorize sütle mayaladım.ilk başlarda bebeğim yedi ama artık bir türlü yediremiyorum.gerçe birazda hak veriyorum gerçekten tadı çok iğrenç ama yemeside gerekiyor.elma veya şeftali suyu ile de tatlandırdım ama kesinlikle yemiyor.önerisi olan varmı?

September 2, 2008

reyhan @ 1:05 pm #

merhabalar benim kızım 7 aylık ben yoğurt mayalamaya 5 aylıkken başladım o zamn yiyordu şimdi yemiyor napmalıyım üzülüyorum

simal @ 3:35 pm #

merhaba benim oğlum 6.5 aylık yoğurt çok seviyor ama ben bir türlü tutturamıyorum her gün olmasa da yoğurt yapmayı başardığım günlerde veriyorum hazır gıdaların da verilmesine karşıyım meyvelerinde püresini yapıp veriyorum çok seviyor bebeğinize her meyveyi yedirin böğürtlen gibi elma ve şeftali de takılı kalmayın kokteyl yapın benim oğlum seviyor belki sizin kilerde sever bebeklerinizle birlite sağlık ömürler dilerim hepinize

October 7, 2008

OLGA 23 @ 6:06 am #

Bende ogluma yogurt yapmak ıstıyorum ama yogurdu mayalarken nasıl sut kullanmam gerekıyor? paket sutlerınde saglıklı olmadıgını soyluyorlar ne yapmalıyım ? şimdıden tesekkurler

olga @ 10:05 am #

teşekkür ederim eyüp-ramide oturuyorum

olga @ 3:38 pm #

sevgılı dılek
dedıgınız gıbı cam sisede günlük süt buldum.artık oğluma kendim yoğurt yapmayı deniycem.yardımınız için teşekkür ederim.yanlış anlamazsanız size bişey sormak istiyorum.herkes size sorular soruyor siz bu işin uzmanımısınız.bu siteye ilk defa giriyorum.bilmedigim için soruyorum kusura bakmayın.ayrıca nerede oturdugumu niçin merak ettiniz ismim ilginçmi geldi iyi çalışmalar…

October 21, 2008

devrim @ 4:43 am #

merhabalar,benim oğlumda yoğurdu seviyor ve 8 aylık oldu,ama ben yoğurdumu devam mamasıyla mamalıyorum,1 yaşına kadar inek sütünün her şekliyle(pastorize-açık)bebeklere uygun olmadığını biliyorum birde kivi ve kereviz vermeye başladım doğrumu yapıyorum yardımcı olurmusunuz teşekkürler

November 14, 2008

buse @ 2:02 pm #

ya bence eker firması daha iyi çünkü sütaşın hep son kulanma tarihi geçmiş

December 2, 2008

yasemin @ 8:03 am #

madem bu kadar zararlı bunlar neden doktorlar çıkıp televizyona bunları şiddetle öneriyor ac b d ne kadar vitamin varsa içinde varmış!!

December 10, 2008

serpil toprak @ 6:04 pm #

benim kızım şu an 1 yaşına girdi 4 aylıkken kusmaya başladı tam 8 ay sürdü ben doktor doktor gezdirdim ama çaresini bulamadım ve nerdeyse ölecekti çünkü yemek yiyemiyordu 1 ay yarım çay bardağı sütü miydesinde tutamıyordu ben internete girdm ve anladım ki kızım reflüymüş şu an arkadaşlarından hem kilolu hemde obur maşallah ammma
yoğurt vermiyorum süt yumurta peynirde dahil
fakat meyveli yoğurt bebeyimin hayatını kurtardı
sizde annesiniz içinizi dinleyin herkese kulak vermeyin ben çok çektim kızım 12 sene sonra doğdu evet 12 yaşında oğlum vardı ama yinede çocuk özlemi çektik teşekür ederim danone
iyiki doğdun kızım ikinizide çok seviyorum anne olmayı seviyorum iyiki anneyim

December 11, 2008

MELEK YÜCE @ 8:58 am #

serpil toprak çogu bebekte reflü oluyor ama bir yaşında geçiyormuş sen özel birşey yaptınmı

December 12, 2008

serpil @ 3:31 pm #

evet özel şeyler yaptım
ilk önce muğla milasta 3 doktor ilgilendi bilemedik elazığa götürdüm 6 tane iyne verdi olmadı güleceksiniz ama bodrumlular otlarla uğraşıyor şu an söylemim tehlikeli olur evet otlarlan ilaç yaptık şimdi iyi 3 ay kullanmamız lazım

January 2, 2009

derbeder @ 11:19 am #

arkadaşlar 8 aylık bebegim var hazır meyveli yogurt yediriym çokmu zararlı

derbeder @ 11:23 am #

bana yardımcı olurmusunuz yogurt yapmayı bilmiyorum bu siteye yeni gördüm

May 31, 2009

merve @ 3:44 pm #

meyveli yoğurt ya da normal yoğurt kilo yapar mı?

June 4, 2009
June 11, 2009

esra güleç @ 3:14 pm #

merhaba dilek hanım,kızım 14 aylık ayak tırnaklarında aynı yetişkinlerin gibi sararma kalınlaşma oldu sanırım mantar…ne yapacağıma karar veremedik doktoruna mı yoksa farklı bir bölüme mi göstermeliyiz..bunun yanında önerebileceğiniz birşey var mı? sevgiler..

June 12, 2009

birşen @ 4:27 am #

arkadaşlar merhaba
benim kızım 9 aylık tam 10 gündür anne sütünü almıyor
ne yapabilirim..onu emmeye ina edemiyorum..
dilek hanım hazır mama vermek istemiyorum ancak anne sütü almadığı durumlarda başka bi doktor tavsiyesi varmı o eksiği neyle tamamlarız..inek sütüde verilmiyor..bilgilerinizi paylaşırsanız çok sevinirim..

September 4, 2009

beyza @ 8:03 am #

hazır meyveli yoğurt yedirilmemesine kesinlıkle katılıyorum.annelerin marketten alıp yedirmeleri kolayına geliyo ama lütfen bebeklerimizi düsünelim.katkı maddeli değil, evimizde hazırlayıp yedirelim…

October 4, 2009

D!LEK @ 8:31 am #

Benim 6 aylık kızım var.Ben hazır meyveli yoğurt yediriyorum..hazır alınan meyveli yoğurtları kimse tavsiye etmiyor.Bende evde meyveli yoğurt yapamıyorum ne yapcağımı bilmiyorum bana bi yardımcı olursanız sevinirim ..şimdiden ilginiz için teşekür eder cevabınızı hemen beklerim.

Leave a Comment

Fields marked by an asterisk (*) are required.

Subscribe without commenting