Evde Bebek Maması Yapalım – Kuru Meyveli Buğday Maması
Bebeğiniz 6 aylık olup ek gıdaya geçtiği andan itibaren bu mamayı yiyebilir. Bu bebek maması tarifi içindeki kuru meyveler vitamin açısından çok zengindir. Özellikle kış günlerinde bulamadığımız, yaz meyveleri yerine kullanılabilir. Kuru meyveleri alırken güneşte kurutulmuş ve organik olanını tercih etmeye çalışın. Organik ürünleri bir çok büyük markette bulabilirsiniz.
Bebek Mamasının Malzemeleri
- 1 çay bardağı aşurelik buğday
- 1.5 çay bardağı doğranmış kuru meyve (Su içinde ıslatılmış)
- 4 su bardağı su
- İsteğe bağlı olarak bal yada pekmez (Bal yalnızca 12 aylıktan büyük bebeklerin kullanımı için uygundur)
Bebek Maması Yapımı
Buğdayı bir gece önceden 1.5 su bardağı su ile 15 dakika kaynatın. 1 su bardağı soğuk su ilave ederek bir gece bekletin. Ertesi gün iki su bardağı suyu buğdayınıza ilave ederek bir saat pişirin. Buğdayın pişmesine yakın (yaklaşık son 20 dakika) önceden ıslatılmış kuru meyveleri tencereye katın. Hazırladığınız mamayı blendırla iyice ezin.
Ben bu bebek mamasının içine öğütücüde un haline getirdiğim ceviz, badem yada kabak çekirdeği katıyorum. Böylece bebek maması bir çok mineraller ve vitaminler bakımından daha zengin hale geliyor. Mesela kabak çekirdeği çinko açısından oldukça zengin. Ve çinko bağışıklık sisteminin gelişmesi için gerekli olan bir mineral.
sevgili sevil
bence 1 ay daha sebze çorbaları ve meyvelerle devam et ,verilen tariflerde tereddüt edecek bir durum yok istersen çok az miktarda yaparak verebilirsin tadımlık,miktarı azar azar arttır
arkadaşlar benim 10 aylık yegenim var onun için ona yararkı olan mamalar arıyorum bolan varsa haber veririse memnun olurum.
merabalar, benim kızım 5.5 aylık ek gıdaya geçtim ancak ağzını hiç açmıyor.aglamaya başlıyor ancak öyle verebiiyorum bana ne önerebilirsiniz
sevgili sena
kaşık yerine elinle ver yemekleri ,sebzeleri çorba değil de haşlayarak yedir bir süre alışsın, zorlamamak gerek,birde eline kaşık ver ona uygun oynasın tanısın
mrb ben hatice sıtenızı yenı kesvettım benımde kızm 4 aylık ama emmeyı bıraktı zaten sutumde azaldı gunde en fazla 4 defa emıyo ama doymuyo ek gıdaya basladım sıtenızde 4 aylık bebekler ıcın net tarıfler yok ne yapcagımı sasrdım
sevgili hatice
bu aydaki bebek için dört defa emmek yetersiz ve ek gıda ilede tam doymaz,uygun bir mamaya başlamalısın sanırım, doktoruna danışabilirsin,birden ek gıdaya fazla yüklenmekte bu ay için ağır gelir,ek gıda artı mama devam etmelisin
benim bebeğim 9aylık bugüne kadar yemek yemesi güzeldi henüz diş çıkarmadı bu hafta ilkönce ateş kusma ve ishal başladı doktor dişlerinden dedi şuan hiçbirşey yediremiyorum kaşık ve biberonu gördüğü zaman ağzını sımsıkı kapatıyor normalmi sizin bebeklerinizdede böyle oldumu yardımcı olursanız sevinirim
sevgili ebru
zor bir dönem başlamış kolay gelsin,soğuk sebze parçaları verirsen dişlere masaj yapar,yemekleride soğuk yedir
merhaba mercimek bebeğe kaç aylıkkken veriliyor kızım 6,5 aylık ayrıca iyiki varsınız…
sevgili beyza
verebilirsin ,bazı bebeklerde gaz yapabiliyor,bu nedenle az koyarak başlarsan iyi olur