Kırmızı Mercimekli Kereviz Yemeği
Kırmızı mercimek benim mutfakta en çok kullandığım tahıllardan bir tanesi. Kırmızı mercimek çorbası yada mercimek köftesi olarak tüketmenin yanında artık bazı sebze yemeklerinede katıyorum.
İyi bir protein kaynağı olan kırmızı mercimekte kalsiyum, demir, sodyum, çinko, bakır ve manganez var. Enerji veriyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ayrıca anne sütünü artırma özelliğinede sahip. Kırmızı mercimekle hazırlanan bu kereviz yemeği tarifini bir kitapta buldum. Bildiğimiz kereviz yemeği, sadece içine kırmızı mercimek katılıyor ve oda yemeğe ayrı bir lezzet veriyor ve kerevizin keskin tadını alıyor.
Kereviz Yemeğimizin Malzemeleri
- 2 yemek kaşığı kırmızı mercimek
- 1 ortaboy küp doğranmış patates
- 1 tatlı kaşığı doğranmış kuru soğan
- 1 küçük doğranmış kereviz kökü
- 1 ortaboy havuç
- 1 yemek kaşığı zeytinyağ
- 300 ml su
Mercimekli Kereviz Yemeğinin Tarifi
Soğan, havuç ve kerevizi bir kaç dakika yağda çevirin. Mercimekleri, patatesi ve sıcak suyu tencereye ekliyerek kaynatın. Kaynayınca ateşi kısın, tencerenin kayağını kapıyarak 20 dakika pişirin. Tel süzgeçten geçirerek bebeğinize yedirin.
merhaba bende yeni rastladim bu siteye cok hosuma gitti,oglum kagan 8 aylik simdiye kadar buradaki tarifleri denedim ama hic birini yediremedim agzini bile acmiyor cok uzuluyorum cokta emmiyor ilk disi cikti ikincisi yolda bu yuzdenmi yemiyor?!bilemiyorum yardimci olurmusunuz?
siteniz süper benimde 7aylik harika bi oglum var tariflerinizi yapiyorum 3-4gündür bebegim severek yiyor.paylasimda bulunan annelere cokk tesekkrler…
süper tarifler yaa..dün gördüm siteyi.. kurtarıcım oldu. mama kullanıyodum. arasırada yedıklerımızden verıyordum. 11 aylık ıkızlerım var biri kız biri erkek. kızım iştahlı ama oglum yemiyor.. ona üzülüyorum. ne denediysem sevdiremedım. parmagıyla hemen cıkarmaya calışıyor. 700 gr fark var aralarında.. ne önerirsiniz.. teşekkürler.
bende sitenizi yeni keşfettim tarifler yorumlar çok güzel aranıza katılmayı çok istiyorum mutlu günler sağlıklı bebekler
benimde 9 aylık bir oğlum var.kıymalı yemekleri yemekte zorlanıyor ne yapmam lazım.balık yedirmek istiyorum nasıl hazırlamalıyım? bulgur gibi taneli besinleri yutmakta zorlandığı için bende blendırdan geçirip veriyorum acaba yanlışmı yapıyorum.yorumlarınızı bekliyorum iyi günler.
merhaba benim bebeğim 11 aylık 9 kilo ama hiç birşey yediremiyorum sadece emiyor. elinde ekmek,bisküvi ,havuç vs. şeyler yiyor. ne yapabilirim çok üzülüyorum.dişleri çıkmaya başladıktan sonra bıraktı yemeği.
kahvaltı bile yaptıramıyorum. tabağı ve kaşığı görünce ağzını kitliyo. elin veri,rsen yiyo.yorumlarınızı bekliyorum iyi günler.
sevgili gamze
dişlerini kaşıyor ve rahatlıyor bu yüzden elde yemek istiyor,bir yerde iyi çiğnemeyi öğrenmiş,eline peynirli,kuru meyveli çubuklar ya da kurabiyeler verirsen besleyici olur,yemeklerini de çok sulu verme ve elinle yedirmeye çalış daha kolay kabul eder,hani ekmek banıp yer gibi,birde sebzeli börek ve makarnalar yapabilirsin eliyle tutup yiyebileceği,masaya oturup beraber yemeye çalış ve eline kaşık,çatal ver teşvik et
merhaba.benim 7,5 aylık bi oğlum var.hala gaz problemi yaşıyoruz.bu nedenle çok dikkatli seçiyorum hem onun hem de kendi beslenmemde kullanacğım besinleri.herşeyi vermeye cesaret edemiyorum.kırmızı mercimekte çok gaz yapmaz mı.yardımcı olursanız çok sevinirim.
sevgili damla
kimyon at yemeklerine az miktarda gazı alır,ben gaz problemi yaşamadım,ancak deneyerek öğrenebilirsin