Kırmızı Mercimekli Kereviz Yemeği

Kırmızı mercimek benim mutfakta en çok kullandığım tahıllardan bir tanesi. Kırmızı mercimek çorbası yada mercimek köftesi olarak tüketmenin yanında artık bazı sebze yemeklerinede katıyorum.

İyi bir protein kaynağı olan kırmızı mercimekte kalsiyum, demir, sodyum, çinko, bakır ve manganez var. Enerji veriyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ayrıca anne sütünü artırma özelliğinede sahip. Kırmızı mercimekle hazırlanan bu kereviz yemeği tarifini bir kitapta buldum. Bildiğimiz kereviz yemeği, sadece içine kırmızı mercimek katılıyor ve oda yemeğe ayrı bir lezzet veriyor ve kerevizin keskin tadını alıyor.

Kereviz Yemeğimizin Malzemeleri

  • 2 yemek kaşığı kırmızı mercimek
  • 1 ortaboy küp doğranmış patates
  • 1 tatlı kaşığı doğranmış kuru soğan
  • 1 küçük doğranmış kereviz kökü
  • 1 ortaboy havuç
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağ
  • 300 ml su

Mercimekli Kereviz Yemeğinin Tarifi

Soğan, havuç ve kerevizi bir kaç dakika yağda çevirin. Mercimekleri, patatesi ve sıcak suyu tencereye ekliyerek kaynatın. Kaynayınca ateşi kısın, tencerenin kayağını kapıyarak 20 dakika pişirin. Tel süzgeçten geçirerek bebeğinize yedirin.

Filed under 1 Yaş Bebek Yemekleri, 10 Aylık Bebek Yemekleri, 7 Aylık Bebek Yemekleri, 8 Aylık Bebek Yemekleri, 9 Aylık Bebek Yemekleri, Bebek Yemekleri by Dilek (Blog Yazarı)

Print Yorum

Comments on Kırmızı Mercimekli Kereviz Yemeği »

February 6, 2008

Açalya @ 12:55 am

Wow bunu hemen yapmalıyım, nasıl gözümden kaçmış!

February 28, 2008

ülkü @ 9:44 am

6 yaşında bir kızım var 2 bebeğim erkek 9 aylık en çok zorlandığım konu bebeğime ne yedirebilim di ama sayenizde bu sorunumu çözeceğimi umuyorum birde sorumolacak hazır gıdalar hakkında ne düşünüyorsunuz kavanozda satılan veya danone gibii gıdaları bebeğimize vermelimiyiz teşekkür ederim

February 29, 2008

Dilek (Blog Yazarı) @ 10:37 am

sevgili ülkü

hazır kavanoz mamaları şu sebzeli ve meyveli olanlar,pastörize ediliyor ve şu bu işlem tartışmalı.pastörize etmenin çok sağlıklı olmadığını savunanlar var ben kullanmadım,herşey tazeyken güzel ve faydalı,buna iaananlardanım.ancak çok mecbur kalırsam kullanırım,şimdilik ihtiyacım olmadı.yoğurtlarla ilgili bir yazım var bir oku istersen
http://www.bebegimneyesin.com/meyveli-yogurt/

March 5, 2008

derya @ 3:02 pm

Ek gıdalara başlayalı 10 gün oluyor şimdiye kadar yoğurt ve elma suyu verdim bugun bir çay kaşığı kadar yumurta sarısı verdim kerevizi 6,5 aylık kızıma verebilir miyim?

March 13, 2008

arzu @ 7:49 pm

mrb benim bebegim 6 aylik oldu ve ek gidalara yeni basladim bebegime tarifinizdeki kerevizli corbayi verebilirmiyim

March 14, 2008

Dilek (Blog Yazarı) @ 8:51 am

sevgili derya

alışması için önce basit sebze püreleri ver önce,bununla ilgili tarifler verdim,15-20 gün sonra bu tarifi verirsen daha iyi olur ,miktar çok gelir

SEVGİLİ ARZU

sende biraz alışmasını bekle

April 15, 2008

manolya @ 10:22 am

merhaba oğlum 7.5 aylık mercimekli kereviz yemeğini verebilirmiyim

May 18, 2008

Didem @ 6:31 am

Bir vahaya düşmüş gibi oldum. Tariflerin hepsi çok güzel. Öylesine büyük bir sıkıntım vardı ki değişik şeyler yapma konusunda, hepsini deneyeceğim.Teşekkürler şimdiden…

May 19, 2008

Dilek (Blog Yazarı) @ 2:44 pm

Sevgili Manolya

Verebilirsin ama 9 aydan önce soğan bazı bebeklerde gaz yapabilir. Biz böyle bir sorun yaşamadık. Gaz problemi olan bir bebekse soğansız yap.

June 3, 2008

mehtap @ 3:21 pm

iyi aksamlar admin.benim oglum bugün 6 aylik oldu ve doktor terminimiz vardi,doktorumuz artik haftada 2 defa et vermemi söyledi.ben isvicrede yasiyorum.sizcede verebilirmiyim?ek besinlere baslayali yaklasik 1 ay oldu.

August 22, 2008

hatun @ 8:34 am

merhaba bende yeni rastladim bu siteye cok hosuma gitti,oglum kagan 8 aylik simdiye kadar buradaki tarifleri denedim ama hic birini yediremedim agzini bile acmiyor cok uzuluyorum cokta emmiyor ilk disi cikti ikincisi yolda bu yuzdenmi yemiyor?!bilemiyorum yardimci olurmusunuz?

September 27, 2008

özlem @ 4:48 am

siteniz süper benimde 7aylik harika bi oglum var tariflerinizi yapiyorum 3-4gündür bebegim severek yiyor.paylasimda bulunan annelere cokk tesekkrler…

October 13, 2008

şengül @ 2:20 pm

süper tarifler yaa..dün gördüm siteyi.. kurtarıcım oldu. mama kullanıyodum. arasırada yedıklerımızden verıyordum. 11 aylık ıkızlerım var biri kız biri erkek. kızım iştahlı ama oglum yemiyor.. ona üzülüyorum. ne denediysem sevdiremedım. parmagıyla hemen cıkarmaya calışıyor. 700 gr fark var aralarında.. ne önerirsiniz.. teşekkürler.

October 18, 2008

dilek @ 7:40 am

bende sitenizi yeni keşfettim tarifler yorumlar çok güzel aranıza katılmayı çok istiyorum mutlu günler sağlıklı bebekler

dilek @ 7:51 am

benimde 9 aylık bir oğlum var.kıymalı yemekleri yemekte zorlanıyor ne yapmam lazım.balık yedirmek istiyorum nasıl hazırlamalıyım? bulgur gibi taneli besinleri yutmakta zorlandığı için bende blendırdan geçirip veriyorum acaba yanlışmı yapıyorum.yorumlarınızı bekliyorum iyi günler.

January 29, 2009

gamze @ 7:48 am

merhaba benim bebeğim 11 aylık 9 kilo ama hiç birşey yediremiyorum sadece emiyor. elinde ekmek,bisküvi ,havuç vs. şeyler yiyor. ne yapabilirim çok üzülüyorum.dişleri çıkmaya başladıktan sonra bıraktı yemeği.

gamze @ 7:51 am

kahvaltı bile yaptıramıyorum. tabağı ve kaşığı görünce ağzını kitliyo. elin veri,rsen yiyo.yorumlarınızı bekliyorum iyi günler.

January 30, 2009

Dilek (Blog Yazarı) @ 2:55 am

sevgili gamze

dişlerini kaşıyor ve rahatlıyor bu yüzden elde yemek istiyor,bir yerde iyi çiğnemeyi öğrenmiş,eline peynirli,kuru meyveli çubuklar ya da kurabiyeler verirsen besleyici olur,yemeklerini de çok sulu verme ve elinle yedirmeye çalış daha kolay kabul eder,hani ekmek banıp yer gibi,birde sebzeli börek ve makarnalar yapabilirsin eliyle tutup yiyebileceği,masaya oturup beraber yemeye çalış ve eline kaşık,çatal ver teşvik et

March 7, 2009

damla @ 2:00 am

merhaba.benim 7,5 aylık bi oğlum var.hala gaz problemi yaşıyoruz.bu nedenle çok dikkatli seçiyorum hem onun hem de kendi beslenmemde kullanacğım besinleri.herşeyi vermeye cesaret edemiyorum.kırmızı mercimekte çok gaz yapmaz mı.yardımcı olursanız çok sevinirim.

March 11, 2009

Dilek (Blog Yazarı) @ 9:26 am

sevgili damla

kimyon at yemeklerine az miktarda gazı alır,ben gaz problemi yaşamadım,ancak deneyerek öğrenebilirsin

March 24, 2009

ayse kızıl @ 10:03 am

iyi günler sitenizi merakla tarif ediyorum oğlum büyüdükçe tariflerinizi deniyorum daha önce ıspanağı yaptım yedi elmalı brokoliyi daha çok sevdi ama..benim bebeğim 9gün sonra 7. ayına girecek bu tarif ona olurmu mercimek gaz yaparmı ayrıca bezelye ve mısırlı tarif vardı oda gaz falan yaparmı verebilir miyiz ben oğluma kereviz almıştım onu yapıcam buaksama nasıl yapabilirim ayrıca kırmızı biberi nasıl kullanıyorsunuz lütfen yardımcı olun tesekkürler

ayse kızıl @ 10:05 am

;))))))) eeeeee sey siteyi tarif etmiyorum canım takip ediyorum oğlum uyanıcak hızlı yazarken yanlıslık olmus….

October 12, 2009

ayperi @ 1:42 pm

ii akşamlar; kavanoz mamaları önermemişsiniz fakat yine nette okudugum PROF BİR ÇOCUK DOKTORuna göre manavlarda pazarlardaki hormonla şişirilmiş gıdalar yerine organik tescilliler daha yararlı.Banada mantıklı geldi acıkcası.tesekkürler…

October 13, 2009

ayperi @ 9:58 am

bu arada organik tescilli derken kavanoz mamalarını kastediyorum tesekkürler.

Leave a Comment

Subscribe without commenting