Bebeğinizi iyi emzirebilmek için;
Kalabalığı Azaltın: Hastaneden eve döndüğünüzde en azından kendinizi rahat hissedene veya emzirme konusunda becerikli hale gelene kadar bebeğin beslenme saatlerinde bebeğinizle yalnız kalmaya çalışın. Etraftaki sesi mümkün olduğunca aza indirin.
Bir Değişiklik Yapın: Bebeğiniz biraz sakinleştiğinde bir değişiklik yapmanın zamanı gelmiştir. Temiz bir bez beslenme saatini daha rahat bir hale getirir ve hemen sonra bez değiştirme gereksinimini azaltır, hem bebeğiniz o sırada uykuya dalmışsa bir süre uyuması daha iyi olur. Ancak geceleri gerekmediği sürece bez değiştirmeyin.
Yıkama: Doğrudan ellerinizi kullanmıyor olsanız bile bebeğin öğünlerinden önce ellerinizi sabunla yıkamalısınız. Bebeğinizi emzirdiğiniz dönemde her öğünden önce yıkanmanız gerekmez; ama günde bir defa sabunsuz da olsa duş almanız iyi olur.
Rahat Bir Pozisyon Bulun: Kas ağrıları ve yaygın vücut ağrıları büyümekte olan bebeği taşıyan yeni anne-babalar için bir meslek hastalığı sayılabilir. Bebeği garip bir pozisyonda beslemek probleme eşlik eder. Bebeğinizi emzirmeye başlamadan önce sırtınıza veya bebeğin altında kalan kolunuzun altına yeterli destek sağlayarak konforunuzu arttırın.
Çığlık Atan Bebeği Sakinleştirin: Bağırıp çağıran bir bebek beslenme olayına konsantre olamaz ve sindirmeyi başaramaz. Yumuşak bir şarkı söylemeyi veya biraz sallamayı deneyin.
Temas Kurun: Bebeğinize ellerinizle, gözlerinizle ve sesinizle sarılın ve okşayın. Çünkü öğünler sadece bebeğinizin günlük besin ihtiyaçlarını değil aynı zamanda anne sevgisi ihtiyacını da karşılar.
Geğirme Molası Verin: Meme değiştirirken bebeğinize düzenli geğirme molaları verin. Eğer bebek emzirmeyi vaktinden önce kesiyorsa yine geğirme molası verin; bebeğin minik karnını dolduran yemek değil gaz olabilir.
hepinize tesekürler
merhaba bebegim emmiyo az emiyo açkalıyo bu nedenle cicibebe mama veriyorum bu kezde kabız oluyo ne yapmalıyım 4,5 aylık ve 6 kilo yardım ederseniz sevinirim.