Havuç ve Portakallı Bebek Çorbası
İçindeki A ve C vitamini açısından besleyici bir bebek çorbası. Özellikle kış ayları için faydalı bir bebek yemeği. Bebek yemeği tariflerinin birçoğunda sebze suyu kullanılıyor, böylece çorbayı bebek için daha besleyici yapmış oluyorsunuz. Daha önceden sebze suyunun tarifini vermiştim, oradan bakabilir ya da kendiniz başka bir tarif deneyebilirsiniz. Tarifi hazırlarken gerekirse su ilave edebilir ya da daha az su ile pişirip bir bebek püresi elde edebilirsiniz. Malzemeler : 1 yemek kaşığı zeytinyağ Yarım küçük soğan Yarım diş sarmısak 1 küçük [...]
Havuçlu Bebek Humusu
Humusu hepimiz biliriz ve bize göre humus bir mezedir. Bu mezeyi pek bebek yemeği olarak düşünmeyiz, aslında içindekilere bakarsak oldukça faydalı bir bebek yemeğine dönüştürebilirsiniz. Tahini oğlum için hazırladığım bebek kahvaltılarına ve bebek kurabiyelerine katardım. Bu tarifi yabancı bir bebek yemeği kitabında buldum ve kendi kendime ben bunu nasıl düşünemedim diye de hayıflandım biraz. Tarif 9 aylık bebekler ve yukarısı için uygun. Tarifte keten tohumu yağı kullanılıyor, bu yağ omega 3, omega 6 ve omega 9 açısından çok zengin. Ancak [...]
Categories: 1 Yaş Bebek Yemekleri, 10 Aylık Bebek Yemekleri, 9 Aylık Bebek Yemekleri, Bebek Yemekleri, Genel Tags:
Havuç Ve Yeşil Mercimekli Bebek Püresi
Bebeğinize ilk ek gıdaya başladığınızda sadece tek çeşit püreler, ardından da ikili üçlü püreler verdiniz. Artık bebeğiniz püre uzmanı oldu ve bu arada da sindirim sistemi iyice gelişti. Şimdi biraz daha kapsamlı pürelere geçebilirsiniz. Malzemeler: 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım küçük soğan 1 adet havuç Havucun yarısı kadar doğranmış kök kereviz 250 ml sıcak su 100 gram yeşil mercimek ( haşlanmış ) Yapılışı : Soğanı yağda çok az kavurun, sadece sararsın. Ardından sebzeleri ilave edin ve 2 dakika kadar kavurun. [...]
Hazırlaması Kolay Bebek Püreleri
Bebeğiniz ilk yemek yemeye başladığı zaman sizinde ne hazırlasam derdiniz başlıyor. Bebekler ek gıdaya ilk başladıklarında özellikle ilk ay, fazla karışık olmayan bebek püreleri yerler. Aşağıda ki bebek püresi tarifleri çok basit olmakla beraber oldukça besleyici. Bu bebek yemeklerini deneyerek bebeğinize değişik tatları tanıtabilirsiniz. Bebeğiniz için hazırladığınız yemeklerde imkanınız varsa organik ürünler kullanmaya özen gösterin. Eskiye göre organik ürünlere ulaşmak daha kolay. Varsa buharlı pişiriciniz onu kullanın, eğer yoksa az suda sebzeleri pişirin. İlk başlarda bebeğiniz için hazırladığınız yemekleri iyice [...]
Categories: Genel Tags:
6 Aylık Bebek Yemek Planı
Bebeğiniz artık 6 aylık oldu ve ek gıdaya başlamaya karar verdiniz, hadi kolay gelsin. Aslında oldukça kolay . En önemlisi acele etmeden yavaş yavaş gitmek ve unutmayın ilk başlarda bebeğinizin karnını doyurmuyor sadece ona besinleri tanıtıyorsunuz. Daha iyi anlaşılır olması için aşağıdaki bebek menü tablosunu inceleyebilirsiniz. İlk hafta günde sadece 1 defa ek gıda veriliyor , böylece gün içinde bebeğinizi gözlemleyerek rahatsız olup olmadığını anlayabilirsiniz. Bebeğiniz için kullandığınız sebze ve meyvelerin mümkünse organik olmasına dikkat edin. Sebze ve meyveleri iyice [...]
Categories: 6 Aylık Bebek yemekleri, Bebek Beslenmesi, Bebek Yemekleri, Ek Gıda, Genel Tags:
Daha İyi Bir Bebek Uykusu İçin Tavsiyeler
Bir bebeği uyutmaya çalışmak sanırım dünyanın en zor işlerinden birtanesi .Uykusuz bebek demek uykusuz anne demek ve uykusuz bebeği gün içinde avutmak daha da zor. Bebeğinize uyuma alışkanlığı kazandırabilirsiniz, bu konuda önerilen bir çok yöntem var . Geçenlerde bu konuda yazılmış güzel bir kitap elime geçti ve farkettim ki bilmeden de olsa tavsiye edilen birçok yöntemi uygulamışım. Büyük olasılıkla duymuşunuzdur en çok bilinen hatta önerilen yöntem bebeğinizi yatırın ve ağlarsa da almayın, bırakın 1. gün 1-2 saat ağlayabilir ama sonra [...]
Categories: Genel Tags:
Bebek ile İletişim Kurmanın Yolları
Bebek ile iletişim kurmanın yolları sınırsızdır,hepimiz farklı yöntemler deneyebiliriz; bu yöntemlerin birkaçı: Bebeği Alıştırma Seansları: Bebeğin etrafında bulunurken ona yaptığınız şeyleri sözcüklerle anlatın. “Şimdi bezini değiştiriyorum…., T-shirt’ünü başından geçirelim…., Tulumunun düğmelerini ilikleyelim…..” gibi açıklamalar yapın. Banyoda sabunlama ve durulamadan bahsedin, şampuanın saçları temiz ve parlak yaptığını anlatın. O bunların anlamını bilmeyebilir, ama sizin anlatmanız ve onun dinlemesi ona anlama yolunu açmış olur. Ona Sorular Sorun: Soru sormaya başlamak için bebeğin size yanıt vermesini beklemeyin. Sorularınızı sorun ve cevap için bir [...]
Categories: Genel Tags: bebek eğitimi, bebek ile konuşma, bebek iletişimi