Ek Gıda

Yulaflı Kayısılı Pankek Tarifi

Ben denedim ve gerçekten çok lezzetli ve sağlıklı bi pankek çıktı ortaya. 20 adet kayısılı pankek için; 200 gr. un 1 paket kabartma tozu 2 paket şekerli vanilin 250 ml. yağsız süt 3 Adet yumurta 1 Tatlı kaşığı limon kabuğu rendesi 150 gr. kuru kayısı 10 ml. yağ 150 gr. yulaf ezmesi 160 gr. bal Unu, kabartma tozunu, şekerli vanilini, sütü, yumurtaları, limon rendesini iyice karıştırıp 10 dakika dinlendirin. Kayısıları minik küp şeklinde doğrayıp elde ettiğiniz hamura katın. Yağı büyükçe [...]

Read more...

Be the first to comment - What do you think?
Posted by Dilek (Blog Yazarı) - Mart 18, 2010 at 1:36 pm

Categories: Bebek Yemekleri, Ek Gıda   Tags: , ,

Bebekler İçin Brokoli ve Peynir Topları

Bebekleriniz ve sizin için hem sağlıklı hem de lezzetli bir tarif. 24 Top için ( Dondurulmaya uygun ) 30 gr elenmiş un 110 gr brokoli 4 dilim kenar kabuğu çıkarılmış taze beyaz ekmek 30 gr. çedar peyniri 30 gr. mozzerella peyniri 3 yemek kaiığı ufalanmış kuru ekmek 3 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri 1,5 yemek kaşığı elenmiş un 1 çırpılmış yumurta,3-4 yemek kaşığı ayçiçek yağı 7-8 dakika kadar brokolileri haşlayıp soğutun. Taze ekmekleri blendera koyun ve ufalayın. Karışımı bir kaba [...]

Read more...

Be the first to comment - What do you think?
Posted by Dilek (Blog Yazarı) - Mart 9, 2010 at 1:37 pm

Categories: Ek Gıda   Tags: , , ,

Pirinçli Karışık Sebze Püresi

Bazen püreler aşırı sulu olabilir, genelde kabakla yapıldığında,bu durumda püreye biraz haşlanmış pirinç ekleyebilirsiniz. Bebekler için besleyici bir ek gıda tarifi: 6 Porsiyon İçin: 25 gr. doğranmış kuru soğan 1 çay kaşığı zeytinyağı 1 orta boy kabak ( soyulup, doğranmış ) 50 gr. brokoli 2 orta boy havuç ( soyulup , doğranmış ) 50 gr. bezelye 3 çorba kaşığı iyice haşlanmış pirinç Soğanları 2 dakika zeytinyağında sote edip üstüne bezelye dışındaki bütün sebzeleri koyun. Su sebzelerin üstünü örtsün, kaynamaya başlayınca [...]

Read more...

Be the first to comment - What do you think?
Posted by Dilek (Blog Yazarı) - Mart 2, 2010 at 9:31 am

Categories: Ek Gıda   Tags: , , , ,

Balık Köftesi

Birçok bebek balık yemekten hoşlanmaz, bu yüzden balığı aşağıdaki gibi farklı bir şekilde pişirmeyi deneyebilirsiniz. Değişik bir ek gıda, bebekler için balık köftesi tarifi; Malzemeler; 1 palamut ya da beyaz etli herhangi bir balık 3 – 4 orta boy patates 1 kuru soğan 1/2 demet taze soğan 1 yumurta 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 3 – 4 kaşık galeta unu Balıkları ve patatesleri küçük tencerelerde ayrı ayrı haşlayın. Soğuyunca balıkların kılçıklarını ayıklayın. Derin bir kasede patatesleri çatalla [...]

Read more...

1 comment - What do you think?
Posted by Dilek (Blog Yazarı) - Şubat 26, 2010 at 9:31 am

Categories: Bebek Yemekleri, Ek Gıda   Tags: , , , ,

Ispanaklı Yoğurt Çorbası

4 kişilik 320 gr. yoğurt 1/2 kg. ıspanak 1/2 demet maydanoz 1/2 çay bardağı pirinç 20 gr. margarin 1 Tatlı kaşığı salça 500 ml. et suyu veya bulyon Ispanak ve maydanozları iyice yıkayıp temizledikten sonra küçük küçük doğrayın. Bir tencerede et suyunu kaynatın. Su kaynadıktan sonra pirinci ilave edin ve 5 dakika haşlayın. Daha sonra doğranmış maydanoz ve ıspanakları ekleyip 10 dakika pişirin. Ateşten alıp soğumaya bırakın. Yoğurdu iyice karıştırıp içine çorba suyundan katın ve karıştırmaya devam edin. Yoğurtlu karışımı [...]

Read more...

1 comment - What do you think?
Posted by Dilek (Blog Yazarı) - Şubat 7, 2010 at 3:07 pm

Categories: Ek Gıda   Tags: , , ,

Bebeklere Tatlı Sebze Püresi

Bebekleriniz  için hazırlayacağınız bu sebze püresi tarifi çok basit 6. aydan itibaren bebeğinizin menüsüne ekleyebilirsiniz.Değişik sebzelerlede yapabilirsiniz bu püreyi,önemli olan mevsim sebzelerini kullanmak.Özellikle kök sebzeler bebekler için çok yararlıdır ve genelde tatlı oldukları için bebekler tarafından red edilmezler.Bu tarifi ek gıdaya başladığınız zamanda rahatlıkla verebilirsiniz. Sebze püresinin malzemeleri: 1 yemek kaşığı rendelenmiş havuç 1 yemek kaşığı rendelenmiş kırmızı pancar 1 adet brokoli çiçeği 1 yemek kaşığı haşlanmış pirinç Pürenin yapılışı: Bütün sebzeleri tencereye koyun,üzerini geçecek kadar sıcak su ilave ederek pişirin.Sebzeler [...]

Read more...

122 comments - What do you think?
Posted by Dilek (Blog Yazarı) - Nisan 14, 2009 at 7:53 am

Categories: 6 Aylık Bebek yemekleri, 7 Aylık Bebek Yemekleri, 8 Aylık Bebek Yemekleri, 9 Aylık Bebek Yemekleri, Bebek Beslenmesi, Bebek Yemekleri, Ek Gıda   Tags: , , ,

Ek Gıdalara Nasıl Başlamalıyım? – Bebekler için Ek Gıda Tarifleri

Bebek Ek Gıda Tarifleri. Annelerden gelen soruların neredeyse tamamına yakını bebeklerin ilk ek gıdasının ne olması gerektiği ile ilgili. Daha öncede belirttiğim gibi ben kendi oğlum için hazırladığım tarifleri paylaşmak ve başka annelere yardımcı olmak için tecrübelerimi paylaşmak istiyorum. Öncelikle belirtmek isterimki ben ek gıda olarak bebek beslenmesi için verilen formül mama yada kaşık mamalarını kastetmiyorum.

Read more...

507 comments - What do you think?
Posted by Dilek (Blog Yazarı) - Mayıs 4, 2008 at 2:44 pm

Categories: Bebek Beslenmesi, Ek Gıda   Tags: , , ,

« Önceki SayfaSonraki Sayfa »