Lor Peynirli Sebze Püresi

Dilek Özadam - Yorum yapın

Bu sıra kış sebzeleri ile hazırlanan bebek pürelerinin tariflerini yazar oldum, bu sebze püreside onlardan biri. İçinde kullandığım peyniri  evde yaptım. Oğluma ilk verdiğim peynirde evde yaptığım lor peyniriydi. Lor peyniri mayasız bir peynir çeşidi olduğu için hazmı daha kolay, yapabiliyorsanız evde yapmaya çalışın. Yapması oldukça kolay olan lor peynirini hazırlamak için süt ve limona […]

Meyveli Pirinç Püresi

Dilek Özadam - Yorum yapın

Oğluma hazırladığım püre tariflerinden birini hatırladım ve unutmadan hemen paylaşmak istedim. Tarif çok kolay , tarifteki pirinç yerine pirinç unundan yapılan muhallebide kullanılabilir. Yalnız pirinç bazı bebeklerce zor sindirilir ve kabızlığa neden olur. Ben bu tarifte kullandığım meyveleri ilk başlarda pişiriyordum böylece bebeğimin meyveyi sindirmesi daha kolay oluyordu. Meyveli Pirinç   Print Hazırlama Süresi 20 […]

Kestaneli Brokoli Püresi

Dilek Özadam - Yorum yapın

Kestaneyi bulunca yeni tatlar ve tarifler dener oldum. Bu tarifte kestaneyi brokoli ve havuç ile karıştırarak bir bebek püresi hazırladım. Kestaneyi tam bir püre haline getirmek biraz zor oldu,  biraz taneli kaldı. Tel süzgeçten kaşıkla ezerek geçirdim ve brokolinin haşlama suyundan kattım böylece püreye dönüştürmek mümkün oldu.   Kestane ve Brokolili Sebze Püresi   Print […]

Bebekler İçin Parmak Besinler

Dilek Özadam - Yorum yapın

Bebekler sekiz ay civarında  daha bağımsız hareket etme eğilimi gösterirler, hatta sizin onun beslemenize izin vermek istemezler. Bu nedenle de yemek zamanı tam bir kaosa dönüşür. Bu dönemde bebeğin önüne yemesi için bazı yiyecekler koymak iyi olur, bu  yiyecekler sayesinde bebeğiniz hem kendini beslemeyi hem de yemek yemeyi de öğrenir. Bu besinlere genel olarak parmak […]

Kahvaltı Bombası

Dilek Özadam - Yorum yapın

Bu isim nedir demeyin, ben bulmadım. Demiştim ya taşınırken elime Anneler Kulübü kitaplarından Sağlıklı İlk Yiyecekler adlı kitap  geçti diye, işte oradan buldum bu kahvaltıyı. Denedim mi diye sorarsanız cevabım hayır, ama içinizden denemek isteyenler olabilir. Güzel bir bebek kahvaltısı seçeneği bence. Diğer tariflere ulaşmak için tıklayın… Bu kahvaltı protein, B ve C vitaminlerince zengin […]

Bebekler İçin Meyve Kompostosu

Dilek Özadam - Yorum yapın

Artık kış yaklaşıyor ve kış aylarında bebeklerimizi daha güçlü tutmalıyız ki hasta olmasınlar. Bunun için de bebek beslenmesine daha bir önem vermek gerekir. Hepimiz biliyoruz kuru meyvelerin ne kadar faydalı olduğunu, özellikle kan yapıcı etkileri hepimizce malum. Yalnız kuru meyve alırken ulaşabiliyorsanız organik olanları tercih edin ve mutlaka gün kurusu olanları almaya çalışın. Bebeklere Meyve […]

Fırında Yumurtalı Ekmek

Dilek Özadam - 1 Yorum

Bu tarifi haftasonu kahvatısı için hazırladım, tarifi aslında yabancı bebek sitelerinin birinde görmüştüm fakat hangisiydi hatırlayamıyorum. Bu yumurtalı ekmeği bebek tatlısı ya da bebek kahvaltısı olarak servis edebilirsiniz. Ben tarifte kendi pişirdiğim tam buğday ekmeğini kullandım, bu nedenle biraz tok oldu( kalın gibi ) onun yerine tam buğdaylı tost ekmeği daha hafif olabilir . Hazırladığınız […]

Yulaf ve Meyveli Bebek Püresi

Dilek Özadam - 4 Yorum

Ek gıdaya başladığım dönemde oğlum için bir menü hazırlarken en zorlandığım kısım kahvaltı olmuştu. Seçenekler belliydi, pirinç unu, bebe bisküvisi ,  bebeklere özel hazırlanan kavanozdaki kahvaltılıklar , kahvaltılık tahıllı kutu mamalar…Hepsinin arkasını okudum içlerinde ne var acaba ben bunu yapabilirmiyim diye. Bir çoğunun içinde yulaf olduğunu görünce, birazda araştırınca ne kadar da faydalı olduğunu öğrenince […]

Bebekler için Besleyici Dondurma

Dilek Özadam - Yorum yapın

Hindistan cevizi tropikal bir meyve olduğu için pek bizim mutfakta kullanılmaz.Ancak yurt dışında hindistan cevizinin her türlü ürününe rastlamak mümkün. Bu durum tariflerede yansıyor, çok faydalı bir meyve özellikle yağlı olduğu için bebekler açısından kilo aldırıcı ve besleyici. Bu tarifte hindistan cevizi sütü var , büyük marketletde bulabilirsiniz, bulamasanız bile  pastalarda kullandığımız hindistan cevizi tozlarında […]

Yumurtalı Sebze Çorbası

Dilek Özadam - 2 Yorum

Sevgili Gülderen Yıldız’dan  gelen bu bebek  çorbasıda oldukça lezzetli görünüyor. İçinde az da olsa et var  bu nedenle ben 8 ay civarı bebekler için diye not düşüyorum. Kendisi belirtmemiş ama  yumurta sarısını kullanmak uygun olur. Bebeklerde yumurtanın beyazına karşı allerji  görülebiliyor. Bebekler için Yumurtalı Sebze Çorbası   Print Hazırlama Süresi 15 dk. Pişirme Süresi 20 […]

Yoğurtla Hazırlanan Meyveli Bebek Püresi

Dilek Özadam - Yorum yapın

Bu güzel bir yoğurtlu meyve püresi tarifi. Pürelerde kullanılan meyve sularını kendiniz taze olarak sıkmalısınız, asla kutu ya da şişe hazır meyve suyu kullanmayın. Her ne kadar katkısız, doğal denilse bile işlemden geçtiğini ve şeker yüklü olduğunu unutmayın. Her bir malzeme için aynı ölçü kabını kullanın. Bu tarifte balkabağı püresi var, ancak şu an mevsimi […]

Elma ve Mercimekle Hazırlanan Bir Bebek Yemeği

Dilek Özadam - 5 Yorum

Uzun zamandır bebek yemeği yapmamıştım, bugün elime bu tarif geçince dur bir deneyelim dedim, sonuçta lezzetli bir bebek çorbası çıktı ortaya ve tarafımdan afiyetle yendi. Ben bu bebek çorbası tarifinde sarı mercimek kullandım. Elma ve Mercimekli Bebek Çorbası   Print Hazırlama Süresi 5 dk. Pişirme Süresi 20 dk. Toplam Zaman 25 dk.   Tarif: Çorba […]

css.php