Bebekler İçin Sebze Püreleri
Aşağıdaki bebek pürelerini denemedim, bazen verilen ölçüdeki su miktarı az gelebiliyor. Gerekirse su ekleyebilirsiniz, fazlasını da dondurucuya koyun ve lazım olduğu zaman kullanın. Küçük miktarlar halinde dondurursanız, hepsini aynı anda kullanmak zorunda kalmazsınız. Ek gıdaya başlayınca bu bebek pürelerinin tariflerden de yararlanabilirsiniz. Püreleri hazırlarken hep aynı ölçü kabını kullanın. Havuç ve Kırmızı Mercimek Püresi Yarım su bardağı kırmızı mercimek Çeyrek bardak rendelenmiş havuç 1 bardak su ya da sebze suyu suyu Bütün malzemeleri bir tencereye koyup, mercimek yumuşayana kadar [...]
Categories: 6 Aylık Bebek yemekleri, 7 Aylık Bebek Yemekleri, Bebek Beslenmesi, Bebek Yemekleri, Genel Tags:
Bebekler İçin Balkabaklı Pilav Tarifi
Aslında bu tarifin adı balkabaklı risotto. Biz, özellikle de ben, oldukça beğeniyorum bu tarifi. Sizede tavsiyem malzeme miktarını arttırarak bütün aile için pişirmeniz. Kendiniz için hazırlarken tereyağını bol kullanın, lezzetini arttırıyor. Bugün bu yemeği bir bebek yemeğine dönüştürmeye karar verdim ve ortaya kolay ve lezzetli olan bu tarif çıktı. Malzemeler 100 gram küp doğranmış balkabağı 1 çay kaşığı tereyağ 2 yemek kaşığı pirinç Çeyrek küçük soğan Yarım diş sarmısak 1 tatlı kaşığı zeytinyağ 200 ml tavuk suyu ya da sebze [...]
Havuç ve Portakallı Bebek Çorbası
İçindeki A ve C vitamini açısından besleyici bir bebek çorbası. Özellikle kış ayları için faydalı bir bebek yemeği. Bebek yemeği tariflerinin birçoğunda sebze suyu kullanılıyor, böylece çorbayı bebek için daha besleyici yapmış oluyorsunuz. Daha önceden sebze suyunun tarifini vermiştim, oradan bakabilir ya da kendiniz başka bir tarif deneyebilirsiniz. Tarifi hazırlarken gerekirse su ilave edebilir ya da daha az su ile pişirip bir bebek püresi elde edebilirsiniz. Malzemeler : 1 yemek kaşığı zeytinyağ Yarım küçük soğan Yarım diş sarmısak 1 küçük [...]
Havuçlu Bebek Humusu
Humusu hepimiz biliriz ve bize göre humus bir mezedir. Bu mezeyi pek bebek yemeği olarak düşünmeyiz, aslında içindekilere bakarsak oldukça faydalı bir bebek yemeğine dönüştürebilirsiniz. Tahini oğlum için hazırladığım bebek kahvaltılarına ve bebek kurabiyelerine katardım. Bu tarifi yabancı bir bebek yemeği kitabında buldum ve kendi kendime ben bunu nasıl düşünemedim diye de hayıflandım biraz. Tarif 9 aylık bebekler ve yukarısı için uygun. Tarifte keten tohumu yağı kullanılıyor, bu yağ omega 3, omega 6 ve omega 9 açısından çok zengin. Ancak [...]
Categories: 1 Yaş Bebek Yemekleri, 10 Aylık Bebek Yemekleri, 9 Aylık Bebek Yemekleri, Bebek Yemekleri, Genel Tags:
Havuç Ve Yeşil Mercimekli Bebek Püresi
Bebeğinize ilk ek gıdaya başladığınızda sadece tek çeşit püreler, ardından da ikili üçlü püreler verdiniz. Artık bebeğiniz püre uzmanı oldu ve bu arada da sindirim sistemi iyice gelişti. Şimdi biraz daha kapsamlı pürelere geçebilirsiniz. Malzemeler: 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım küçük soğan 1 adet havuç Havucun yarısı kadar doğranmış kök kereviz 250 ml sıcak su 100 gram yeşil mercimek ( haşlanmış ) Yapılışı : Soğanı yağda çok az kavurun, sadece sararsın. Ardından sebzeleri ilave edin ve 2 dakika kadar kavurun. [...]
6 Aylık Bebek Yemek Planı
Bebeğiniz artık 6 aylık oldu ve ek gıdaya başlamaya karar verdiniz, hadi kolay gelsin. Aslında oldukça kolay . En önemlisi acele etmeden yavaş yavaş gitmek ve unutmayın ilk başlarda bebeğinizin karnını doyurmuyor sadece ona besinleri tanıtıyorsunuz. Daha iyi anlaşılır olması için aşağıdaki bebek menü tablosunu inceleyebilirsiniz. İlk hafta günde sadece 1 defa ek gıda veriliyor , böylece gün içinde bebeğinizi gözlemleyerek rahatsız olup olmadığını anlayabilirsiniz. Bebeğiniz için kullandığınız sebze ve meyvelerin mümkünse organik olmasına dikkat edin. Sebze ve meyveleri iyice [...]
Categories: 6 Aylık Bebek yemekleri, Bebek Beslenmesi, Bebek Yemekleri, Ek Gıda, Genel Tags: