Sitede tavuk kullanılarak yapılmış olan çok fazla bebek çorbaları tarifi yok. Bunun en önemli nedeni piyasada satılan tavukların bizim eve girmiyor oluşları. Tavuklar hakkında uzun zaman önce ne kadar zararlı oldukları hakkında bazı uzmanlar konuşmaya başlamıştı ancak bunlar sadece birkaç kişiydiler ve söyledikleri varsayım olarak kabul edildi. Oysa ki günümüzde piyasada satılan tavukların antibiyotik yüklü [...]
Fırında Pisi Balığı – Patatesli Balık Püresi
Nisan 17, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapınBebekler için balık yağının Omega -3 açısından önemli olduğu özellikle de bebeklerin beyin gelişimini hızlandırdığını biliyoruz. Bebeğinizi balığın tadına alıştırmak için balık çorbası yapmak balığı direk vermekten daha risksiz bir yöntem. Daha öncede balık çorbası tarifleri vermiştim , bu balık tarifi ise fırında hazırlanıyor. Tarifte pisi balığı kullanılmış siz yerine dil balığı ya da başka [...]
Muzun Faydaları ve Muz-Elma Püresi
Nisan 11, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapın
Meyveler bebek beslenmesinin olmazsa olmazıdır, birçok anne ek gıdaya başlarken meyveleri ilk olarak verir. Meyveleri mevsiminde tüketmek ve taze olarak hazırlayıp bebeğe yedirmek en iyisidir. Bu tarif muz ve elma ile hazırlanan basit bir bebek püresi. Muz, besin değerleri yüksek olan bir meyvedir. Özellikle çok iyi bir potasyum kaynağıdır. Bunun dışında içinde B6 vitamini ve [...]
Bebeklere Havuç Püresi
Nisan 10, 2013 by Dilek Özadam - 2 Yorum
Bebeklere püre hazırlamak oldukça basit bir işlemdir, yapmanız gereken tekşey seçtiğiniz sebzeleri buharda ya da haşlayarak pişirmek ve ezmek. Bebeğiniz için bebek püresi hazırlarken pişirdiğiniz sebzeye bir miktar anne sütü, bebek sütü ya da bir miktar haşlama suyundan katarak hafifçe sulandırın. Böylece bebek püresini kolay yutulabilir kremamsı bir kıvama getirmiş olursunuz. Hazırladığınız bebek pürelerinin içine [...]
Sebzeli Balık Püresi
Nisan 9, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapın
Bu sitede ben çoğunlukla kendi yaptığım bebek yemeklerinin tariflerini paylaşıyorum ya da bulduğum bir tarifi deniyorum, gerekli değişiklikler varsa yapıyor ve öyle yayınlamaya dikkat ediyorum. Bununla beraber az da olsa denemediğim -ki çoğunlukla zamansızlıktan- bebek yemeklerinin tariflerine de yer verdiğim oluyor. Balığın bebek beslenmesindeki önemi malum. Bundan başka balık küçükken alışılabilecek, sonrasında kokusu nedeniyle alışmanın [...]
Fırında Sebze Tarifi
Mart 28, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapın
Bebek beslenmesine mümkün olduğunca bol sebze katmak benim için önemli. Nedeni basit; bence çocuğun beslenme alışkanlığı bebekken oluşuyor ayrıca sebzeler içerdikleri vitaminler ve posalı oluşları nedeniyle çok önemliler. Bu tarif benim oğlumun severek yediklerinden bir tanesi, oğlum baharatlı yemekleri severek yer buda sanırım bebeklikten gelen bir alışkanlık. onun yemeklerine çok sık kimyon katardım. Fırında Sebze [...]
Kayısı ve Armut Püresi
Mart 26, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapınBuraya bebekler için yemek tarifleri yazarken basit olan pekçok tarifi görmezden geldiğimiz farkettim. Oysa ki bazen bu basit bebek yemekleri o an için can kurtarıcı olabiliyor. Yemek yemek istemeyen bir bebeğin severek yediği bir öğüne dönüşebiliyor. Bu tarifte çok basit bir bebek püresi sadece kuru kayısı ve armut kullanılarak hazırlanıyor. Kuru kayısı potasyum, magnezyum, kalsiyum, [...]
Üç Sebzeli Bebek Püresi
Mart 8, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapın
Bebeğiniz için hazırlayacağınız bebek pürelerine patates katmak bebeğinizin hoşlanmayacağı keskin tatların bastırılmasında genelde işe yarar. Aşağıdaki sebze püresi tarifi oldukça basit bir tarif ve 6 aylık ve yukarısı bebeklerin rahatça yiyebileceği basit bebek pürelerinden. Brokoli ve Kabaklı Sebze Püresi Print Hazırlama Süresi 5 dk. Pişirme Süresi 15 dk. Toplam Zaman 20 dk./time> Servis: [...]
Omlet ve Mısırunu Lapası-Kaçamak
Mart 7, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapın
Bir Karadenizli olarak sevdiğim basit tatlardan birisidir kaçamak, şöyle üstüne bol tereyağlı yumurta kırılınca nefis olur. Bu güzel ve basit yemek tarifi neden bir bebek yemeğine dönüşmesin ki hemde bir bebek kahvaltısına? Bebeğiniz bulamaç tarzı bebek kahvaltılarından sıkılmış olabilir özelliklede biraz büyüyünce. Bu nedenle bebeğinize hazırladığınız yemeklerde görünüşe de özen gösterin bu onun dikkatini çekerek [...]
Meyveli Pirinç Unu Muhallebisi
Mart 5, 2013 by Dilek Özadam - 2 Yorum
Pirinç ununu her anne kullanır hatta birçoğumuz pirinç unu ile yapılan bebek mamaları ile büyümüşüzdür. Pirinç unu bebeklere verilebilecek ilk gıdalardan birisidir yalnız unutmayın bazı bebeklerde kabızlığa neden olabilir. Bu bebek muhallebisinin tarifi oldukça basit, değişik meyveler kullanarak yeni tatlar deneyebilirsiniz. Meyveli Bebek Muhallebisi Print Hazırlama Süresi 5 dk. Pişirme Süresi 10 dk. Toplam [...]
Ispanaklı Somon Tarifi
Şubat 28, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapın
Balıkla hazırlanan bebek yemekleri tariflerine devam, yine bir somonlu tarif. Somon benim çok sevdiğim bir balık bu nedenle somonu tercih ediyorum, besin değeri yüksek ayıklamasıda kolay. Siz başka bir balık kullanabilirsiniz. Bu tarifteki somonu da önceden buharda pişirmiştim. Hiç balık sevmeyen bir bebek için biraz kokusu var bu nedenle balık miktarını az tutup biraz kimyonla [...]
Çocuklarınızla Birlikte İçmek için Kakaolu Süt
Şubat 25, 2013 by Dilek Özadam - Yorum yapın
Ben sütü sade olarak içemem, oğlumda bu konuda bana benzemiş. Sütü kakaolu ya da salep olarak tüketiyor genelde. Hazır nesquik türü içeceklerden uzak duruyorum, kutu sütlere de pek yanaşmıyorum. Normalde kakaoyu süte katıp karıştırarak yapardım, dün akşam elime geçen tarifi yaptım aynı hazırlar gibi oldu. Biz ailecek pek beğenerek içtik. 1 yaşından önce bebeklere şeker [...]
