Yulafın Bebek Beslenmesindeki Önemi
Bebek yemekleri bir yana yulaf, bizim kendi yemeklerimizde de çok kullandığımız bir tahıl değil. Bir arkadaşıma bebeğinin çorbasına yulaf ilave etmesini söylediğimde bana “niye benim bebeğim at mı?” karşılığını vermişti. Gerçekten de yulaf ülkemizde daha çok hayvan yemi olarak biliniyor. Oysa ki bebekler için hazırlanan bütün tahıllı mamalarda yulaf bol miktarda kullanılmakta.
Zengin Besin Kaynağı Yulaf
Vikinglerin […]
Domatesli ve Yulaflı Bebek Çorbası
Domatesli yulaf çorbası hazırlanması hem kolay hem de besleyici değeri yüksek bir bebek çorbasıdır.
Malzemeler
1 domates
1 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
2 su bardağı sıcak su
Yulaf çorbamızın hazırlanışı
Domatesi rendeleyin, maydanoz ile birlikte yağda 1-2 dakika pişirin. Sıcak su ilave edip kaynamaya başlayınca yulaf ezmesini çorbaya katın. Kısık ateşte yulaflar yumuşayana […]
Bebek Kilosu ve İlk Ek Gıdaya Geçiş
Bebek kilosu biz annelerin en çok takıldığı konulardan birisi. Başka bebeklerle karşılaşınca hemen kilolarına, boylarına bakıyor, kendi bebeğimizle kıyaslıyoruz. Bu kıyaslama sonucunda bizim bebeğimiz daha zayıf görünüyorsa hemen moralimiz bozuluyor. Bu nedenle bir çoğumuz ek gıda verirken bebeğimize kilo aldırmak istiyoruz. Oysa ki ilk ek gıdaları vermemizin amacı çocuğu yeni tatlara alıştırmak.
İlk ek gıdalara başlama […]
Semizotlu Bebek Çorbası
Bebek yemekleri içinde çorbalar önemli bir yer tutuyor. Çünkü bebekler pütürlü yiyeceklerdense daha çok çorbaları tercih ediyorlar.
Bu çorbayı istediğiniz yeşil yapraklı sebze ile yapabilirsiniz. Benim bebeğim bu çorbaya bir miktar kimyon katınca daha çok seviyor. Bu arada kimyon çayının bebeklerde gaz sancısına iyi geldiğinide akılda tutalım.
Semizotlu bebek çorbası için malzemelerimiz:
200 gr semizotu
1 ortaboy rendelenmiş […]
Bebeğim Ne Yesin - Sağlık Dolu Bebek Yemekleri
Bebeklerimiz ilk lokmasını almaya hazır oldukları andan itibaren kendimize sormaya başladığımız sorular. Nasıl başlasam, ne yedirsem? Çoğu zaman anneler bir araya geldiğimizde ilk sorduğumuz soru siz ne yediriyorsunuz?oluyor. Doktorlara soruyor, büyüklere danışıyor, internete bakıyor ve en sonunda da kendimize, çoğu zamanda bebeklerimizin isteklerine göre bir bebek menüsü hazırlıyoruz. Ancak bebek beslenmesi için hazırlanan tarifler yetersiz. […]